幫他減小壓力，正視現(xiàn)實(shí)首先，對(duì)于已經(jīng)進(jìn)入高三的學(xué)生，我們要關(guān)注他們的言行，注意他們的身心健康。如果遇見不愿意上學(xué)的孩子首先要明白原因，再正確疏導(dǎo)。

高三孩子厭學(xué)不愿上學(xué)怎么辦

1、與孩子溝通，了解孩子真實(shí)的想法，孩子不想繼續(xù)讀書的原因，然后根據(jù)情況采取對(duì)應(yīng)的措施。在尊重孩子的基礎(chǔ)上，探究一下孩子是不是發(fā)生了什么事，或者和孩子好好溝通一下，找出問題的所在，從而去想辦法找對(duì)策，從根本上解決問題。

2、與孩子建立朋友似的關(guān)系，他有什么心里話才想與你分享，而不是抱怨，埋怨，因?yàn)楦呷膶W(xué)習(xí)壓力確實(shí)也很大，要看到小孩成績(jī)固然重要，但是身心健康更重要，只要付出努力了就好，作父母都不會(huì)責(zé)怪你，但是你要想一下自己以后的未來，有文化找工作很容易，沒有文化，只能做一般的工作，既辛苦還賺不了幾個(gè)錢。

3、不要把自己的過高期望和愿望強(qiáng)加給孩子，如果孩子沒有達(dá)到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評(píng)。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵(lì)。

4、控制情緒不打罵好好溝通。孩子不想去學(xué)校了，作為家長(zhǎng)肯定會(huì)生氣，但要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會(huì)讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談?wù)劇?/p>

5、幫助考生指定目標(biāo)計(jì)劃。考生對(duì)整個(gè)高三備考要有規(guī)劃，短時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容要有計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際，根據(jù)學(xué)校備考安排，科學(xué)合理的制定計(jì)劃。這樣做的好處是讓備考不至于盲目，顯得有條不紊。

高三孩子不想去學(xué)校怎么回事

1、壓力大：高三學(xué)生需要完成大量的學(xué)習(xí)任務(wù)，如完成作業(yè)、復(fù)習(xí)考試、參加各種考試和模擬考試等，這些任務(wù)需要付出大量的時(shí)間和精力，學(xué)生可能感到壓力很大。

2、焦慮感：高三學(xué)生必須要面對(duì)嚴(yán)峻的高考競(jìng)爭(zhēng)，他們不僅要面對(duì)自己的學(xué)業(yè)壓力，還要面對(duì)父母、老師的期望和社會(huì)的壓力，這些因素都會(huì)導(dǎo)致學(xué)生感到焦慮。

3、興趣不對(duì)應(yīng)：高三階段，學(xué)生需要學(xué)習(xí)很多基礎(chǔ)知識(shí)，其中一些對(duì)學(xué)生來說可能很無聊，學(xué)生可能對(duì)此感到不滿足，導(dǎo)致厭學(xué)情緒。

4、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)：有些學(xué)生可能沒有找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率低下，感到學(xué)習(xí)枯燥乏味。

高三孩子表現(xiàn)出倦怠，大人們?cè)趺崔k

臨近高考，當(dāng)孩子表現(xiàn)出倦怠，或者發(fā)牢騷，或者有幾天不是那么努力了，家長(zhǎng)一定不要慌亂，更不要暴跳如雷，火上澆油。我們這樣做，可以幫孩子早點(diǎn)度過心理疲憊期。

1、給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，釋放的空間

孩子給你說煩了，今年不想高考了，咱復(fù)課吧！或者，考什么考，沒上大學(xué)的也沒餓死！大人要給孩子傾訴的機(jī)會(huì)，釋放的空間。本來只是說說，宣泄一下情緒，放松放松而已，結(jié)果你一大驚小怪，加重了孩子的煩惱。

家長(zhǎng)可以語氣平和地跟孩子談?wù)勑模瑤退治鲆幌逻@種心態(tài)產(chǎn)生的原因，安慰他綜合復(fù)習(xí)期間，成績(jī)的起伏是常態(tài)。就跟天氣一樣，因?yàn)楹保禾斓臍鉁赜锌赡芘伺擞值够厝ナ喽取５热淮禾煲呀?jīng)到來，氣溫的大方向終歸一天天向暖。遇到倒退，面對(duì)就行，不用過分焦慮。

這種和風(fēng)細(xì)雨式的交流，比音樂、散步的效果還要好，終歸是心病還要心藥醫(yī)嘛！

2、稍稍放緩一下節(jié)奏，豐富一下生活內(nèi)容

人都有心理疲憊期，這非常正常。雖然臨近高考，累了也要放松放松，稍作調(diào)整。家長(zhǎng)這時(shí)候千萬別講什么大道理，尤其是高考如何如何重要啊，你一放松，人家別人就可能把你超過去了等等。你這樣只能平添焦慮、煩躁，沒任何積極的作用。

如果發(fā)現(xiàn)孩子進(jìn)入了心理疲憊期，可以主動(dòng)讓孩子稍稍放緩一下節(jié)奏，并盡可能豐富一下生活內(nèi)容。比如去吃一頓他最愛的大餐，或者看一部能夠放松神經(jīng)的電影，或者進(jìn)行一下戶外運(yùn)動(dòng)。當(dāng)內(nèi)在的郁悶掃除干凈，不用家長(zhǎng)催促，他的目光將該聚焦在哪里，就聚焦在哪里。這就叫“磨刀不誤砍柴工”。

很多人都對(duì)衡水模式詬病不已，但衡水一些中學(xué)的考前減壓、動(dòng)員工作，做得令家長(zhǎng)們連連叫好。比如考前裝點(diǎn)教室，張貼標(biāo)語，紅絲線上掛心愿符，添置綠植；胸前別勵(lì)志校徽；餐廳豐富飲食；班級(jí)夜自習(xí)每天分發(fā)不同類的水果；發(fā)兩張連號(hào)5元人民幣，寓意“前途無量”“好運(yùn)連連”；組織同學(xué)們操場(chǎng)上吶喊、互相擁抱鼓勵(lì)，等等。

3、順從減壓法

有的孩子，個(gè)性很強(qiáng)，厭學(xué)是對(duì)家長(zhǎng)高壓的一種反抗。你讓我往東，我偏往西。你天天嘟囔得加油啊，我偏懶散不羈。孩子未必不想上一個(gè)好大學(xué)，未必不想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，但如若好大學(xué)是家長(zhǎng)的愿望，這些成年但不成熟的孩子就想逆反一番。

這時(shí)，家長(zhǎng)不妨表現(xiàn)出順從來，表現(xiàn)得平靜些。這些個(gè)性比較強(qiáng)的孩子見家長(zhǎng)慫了，反而會(huì)靜下心來想想，自己想擁有怎樣的人生和未來，通過怎樣的途徑去實(shí)現(xiàn)。你千萬別又著急地說，等他們省悟了，黃瓜菜都涼了！我給你說，你再不給他們自主的感覺，黃瓜菜才真的要涼了。