孩子玩手機(jī)影響最大的還是心理和學(xué)習(xí)。玩手機(jī)影響學(xué)習(xí)，比較容易理解。長(zhǎng)期泡在虛幻網(wǎng)絡(luò)中的孩子，缺乏與人的真實(shí)交流，會(huì)缺乏對(duì)生活的真實(shí)認(rèn)知。長(zhǎng)期玩游戲，會(huì)造成孩子焦慮不安的情緒，有時(shí)候還會(huì)沾染一些不文明的習(xí)慣和用語(yǔ)。

小學(xué)生玩手機(jī)的危害

1、小孩子看手機(jī)危害比較大，最容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)近視。特別是孩子眼睛距離手機(jī)太近的時(shí)候，由于手機(jī)屏幕的亮度會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生一定的刺激，孩子的視網(wǎng)膜比較敏感，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)會(huì)非常影響視力。建議家長(zhǎng)可以讓孩子看短時(shí)間的手機(jī)，并且保持正確的姿勢(shì)，以防出現(xiàn)其他疾病。

2、小孩子看手機(jī)比較容易沉迷于手機(jī)。由于手機(jī)上各種信息都有，孩子的知識(shí)面比較窄，看到手機(jī)上什么都覺(jué)得是新鮮的，有的甚至?xí)绊懞⒆拥膬r(jià)值觀。因此會(huì)花更多的時(shí)間去看手機(jī)，形成惡性循環(huán)，最后會(huì)造成沒(méi)有時(shí)間和耐心與父母溝通交流，導(dǎo)致家庭問(wèn)題。

3、小孩子看手機(jī)最大的危害就是影響孩子的學(xué)業(yè)。小孩子最重要的事情是學(xué)業(yè)。每個(gè)人的經(jīng)歷都很有限，如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，會(huì)導(dǎo)致沒(méi)有精力學(xué)習(xí)。因此家長(zhǎng)朋友不要讓孩子過(guò)分的看手機(jī)。

怎樣讓孩子不沉迷手機(jī)

如果不想孩子成為手機(jī)控，家長(zhǎng)就要做到以下幾點(diǎn)：

1、在孩子面前少玩手機(jī)，欲正人先正己。你想，面對(duì)別人狂吃美食，你會(huì)饞嗎？那么，孩子見(jiàn)你快樂(lè)地玩手機(jī)，他豈不百爪撓心？還有什么心思學(xué)習(xí)啊！

2、培養(yǎng)孩子對(duì)其它方面的興趣。如學(xué)習(xí)，讀書(shū)，音體美，手工，益智玩具等，轉(zhuǎn)移孩子的專(zhuān)注力。

3、給孩子講道理都懂，但他們可能管不住自己，家長(zhǎng)要疏不要堵。限定孩子玩手機(jī)的時(shí)間，也可以是孩子在取得進(jìn)步后的獎(jiǎng)勵(lì)，在家長(zhǎng)的監(jiān)護(hù)下，適當(dāng)允許孩子接觸了解電子產(chǎn)品，總不能讓孩子跟不上時(shí)代的步伐吧。

如何通過(guò)培養(yǎng)孩子自控力，達(dá)到減少手機(jī)影響的目的

首先，家長(zhǎng)和孩子要共同建立規(guī)則。因?yàn)橐?guī)則，可以增加孩子的自控力，也讓孩子知道他控制的邊界在哪里，當(dāng)這些清晰的時(shí)候，才能更好地控制自己。對(duì)于青春期的孩子，家長(zhǎng)可以和孩子一同制定規(guī)則。因?yàn)椋绻豁?xiàng)規(guī)則，是孩子自己主動(dòng)參與的，他便有了一種契約責(zé)任，更能夠去遵守。

家長(zhǎng)可以與孩子商定，在做完作業(yè)的前提下，可以玩多久的手機(jī)？比如說(shuō)，可以玩半個(gè)小時(shí)的手機(jī)，那家長(zhǎng)就要說(shuō)到做到，遵守約定，孩子才更愿意去執(zhí)行。

在契約中，可以有獎(jiǎng)勵(lì)，也要有懲罰。比如，每天如果按照規(guī)定做到了，周末可以晚一個(gè)小時(shí)，但是如果做不到，第二天則需要取消一天。

當(dāng)然，這個(gè)做到做不到，要有一定的靈活性，比如說(shuō)有五分鐘的靈活時(shí)間，因?yàn)橛螒颍切枰Y(jié)束這一局，有時(shí)候正到時(shí)間了，還差一點(diǎn)結(jié)束，如果強(qiáng)行切斷，孩子的心里總惦記著，收不回來(lái)，所以，給孩子一定的彈性時(shí)間比較合適。

提醒的方式，最好是以鬧鈴的方式。因?yàn)轸[鈴響起，實(shí)際上是聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)一同進(jìn)行提醒，在心理上更能引起重視感，能更加激發(fā)孩子的自控意識(shí)。

而在非使用手機(jī)的時(shí)間，手機(jī)最好要放到一邊，至少要離孩子遠(yuǎn)一些。這樣他拿起來(lái)不是很方便，就會(huì)更加可控。

而父母也最好在孩子面前少玩手機(jī)。如果你要求孩子控制自己不玩手機(jī)，你卻在他邊上玩手機(jī)，那這無(wú)異于你讓一個(gè)人少吃甜食，而你卻要在他面前享受冰激凌。因此，如果想讓孩子的自控力增強(qiáng)，父母要以身作則。