孩子會躺平多久，其實并沒有一個準(zhǔn)確的時間，也許孩子躺夠了，就能站起來，也許家長引導(dǎo)到位了，就能幫助孩子站起來，這個時間可能有快有慢，很難分析。

躺平的孩子多久才能走出來

孩子躺平，需要家長引導(dǎo)。重要的是我們需要分析孩子的躺平心態(tài)，從而想辦法幫助更好的引導(dǎo)孩子的行為。通常情況下，孩子累了，站不起來了，動力耗完了，因此就會“躺平”不起來了。一般的孩子在選擇“躺平”后，通常會把自己封閉在房間里，白天也拉著窗簾，這令許多父母感到焦慮。

孩子躺平并不是一種懶惰或無能的表現(xiàn)，而是一種心理上的逃避和抵抗。孩子躺平是因為他們內(nèi)在的需求沒有得到滿足，比如自信、安全感、歸屬感、關(guān)注等。如果這些需求得不到滿足，孩子就會感到空虛、無力、無價值、無意義，就會失去動力和方向，就會選擇躺平。

躺平的孩子會經(jīng)歷哪些階段

一、情緒低落階段。在這個階段，孩子可能會出現(xiàn)厭學(xué)、焦慮、抑郁等情況。他們對上學(xué)失去了興趣，對未來感到迷茫和無助。這種情況下，家長需要密切關(guān)注孩子的情緒變化，耐心傾聽孩子的內(nèi)心聲音，理解他們的感受。

建議家長與孩子建立良好的溝通渠道，給予孩子足夠的關(guān)愛和支持，幫助他們調(diào)整心態(tài)，重新找回對學(xué)習(xí)的興趣。同時，家長也可以鼓勵孩子參加一些有益的活動，擴大社交圈子，緩解情緒壓力。

二、反抗對抗階段。隨著情緒的積累，孩子可能會對家長和學(xué)校產(chǎn)生反抗和敵對情緒，甚至出現(xiàn)攻擊行為。在這個階段，家長需要保持冷靜，不要過度指責(zé)孩子，而是嘗試?yán)斫馑麄兊男袨楸澈蟮脑颉?/p>

建議家長與孩子共同制定一些規(guī)則和計劃，讓孩子感受到家長的關(guān)心和支持。同時，家長也需要給予孩子一定的自由度，尊重他們的選擇和決定。在孩子遇到困難時，家長可以適當(dāng)?shù)靥峁椭椭С郑尯⒆痈惺艿郊彝サ臏嘏?/p>

三、迷茫探索階段。在這個階段，孩子開始意識到自己的問題，并嘗試尋找解決的方法。他們可能會嘗試重新回到學(xué)校，或者尋找其他的發(fā)展方向。此時，家長需要給予孩子足夠的支持和鼓勵，幫助他們找到適合自己的發(fā)展方向。

建議家長與孩子一起探討未來的規(guī)劃和目標(biāo)，根據(jù)孩子的興趣和特長制定個性化的培養(yǎng)計劃。同時，家長也可以引導(dǎo)孩子參加一些職業(yè)體驗活動，讓他們了解不同職業(yè)的特點和要求，為未來的發(fā)展做好準(zhǔn)備。在這個階段中，家長需要耐心地陪伴孩子度過迷茫期，引導(dǎo)他們思考自己的未來和人生規(guī)劃。在鼓勵孩子探索的同時，也要適時地給予他們幫助和支持。這樣才能讓孩子在迷茫探索階段中找到自己的方向，重拾對生活的信心和動力。

四、成長發(fā)展階段。經(jīng)過前三個階段的積累和沉淀，孩子逐漸開始走向成長和發(fā)展階段。他們開始重新審視自己的價值觀和生活方式，逐漸擺脫消極情緒的影響。此時，家長需要繼續(xù)關(guān)注孩子的成長和發(fā)展，給予他們足夠的支持和鼓勵。

建議家長與孩子一起制定長期的發(fā)展計劃，引導(dǎo)他們樹立正確的價值觀和生活態(tài)度。同時，家長也需要關(guān)注孩子的心理健康狀況，及時發(fā)現(xiàn)并解決潛在的問題。在孩子的成長過程中，家長的角色是至關(guān)重要的。我們需要以積極的態(tài)度和正確的方法來引導(dǎo)孩子走出困境。

只有這樣，才能讓孩子在成長過程中獲得更多的力量和信心，迎接未來的挑戰(zhàn)和機遇。

孩子躺平是一種心理逃避，家長應(yīng)該如何幫助他們走出困境

一、與孩子建立良好的溝通和信任。溝通是解決問題的第一步，也是建立關(guān)系的基礎(chǔ)。我們要經(jīng)常和孩子交流，了解他們的想法和感受，傾聽他們的困難和煩惱，尊重他們的意見和選擇，不要輕易打斷、否定或批評他們。我們要用開放式的問題引導(dǎo)他們思考和表達，用肯定式的語言鼓勵和贊美他們，用共情式的態(tài)度理解和支持他們。我們要讓孩子知道，無論什么時候，無論發(fā)生什么事情，我們都是他們最堅強的后盾，最親密的朋友。

二、給孩子適當(dāng)?shù)淖灾餍院拓?zé)任感。自主性是指能夠根據(jù)自己的意愿和判斷做出決定和行動的能力。責(zé)任感是指能夠?qū)ψ约旱臎Q定和行動承擔(dān)后果和義務(wù)的意識。這兩者是相輔相成的，缺一不可。我們要給孩子一定的自主空間和選擇權(quán)，讓他們參與家庭事務(wù)或?qū)W校活動，讓他們按照自己的興趣和特長發(fā)展自己的愛好和技能。同時，我們也要給孩子一定的規(guī)則和期望，讓他們明白自己應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么，讓他們?yōu)樽约旱男袨槿コ袚?dān)相應(yīng)的結(jié)果。

三、給孩子適當(dāng)?shù)奶魬?zhàn)和反饋。挑戰(zhàn)是指能夠激發(fā)孩子的興趣和動力，促進孩子的學(xué)習(xí)和成長的任務(wù)或活動。反饋是指能夠幫助孩子評價自己的表現(xiàn)，認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，調(diào)整自己的目標(biāo)和策略的信息或建議。我們要根據(jù)孩子的年齡、性格、能力等特點，給他們合適的挑戰(zhàn)，讓他們感受到成功的可能性和樂趣。同時，我們也要及時地給孩子正向和負(fù)向的反饋，讓他們知道自己做得好和不好的地方，鼓勵他們繼續(xù)努力或改進方法。

四、給孩子適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭ＶС质侵改軌驖M足孩子的情感和物質(zhì)需要，增強孩子的信心和安全感的關(guān)心或幫助。幫助是指能夠解決孩子遇到的問題或困難，提高孩子的能力和水平的指導(dǎo)或協(xié)助。我們要在孩子需要的時候，給他們足夠的支持和幫助，讓他們感受到我們的愛和關(guān)懷。但是，我們也要注意不要過度地支持和幫助，讓孩子失去自主性和責(zé)任感，或者依賴我們而不愿意自己嘗試和解決問題。