很多家長(zhǎng)會(huì)說，好不容易考上高中，還是重點(diǎn)高中，不知怎么的，就是不學(xué)了。其實(shí)，孩子上重點(diǎn)高中厭學(xué)了這也是比較普遍的現(xiàn)象，可能因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大。對(duì)此，家長(zhǎng)可以增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，找到學(xué)習(xí)的方向。

重點(diǎn)高中焦慮厭學(xué)了怎么辦

能考入重點(diǎn)高中的學(xué)生，都是在初中階段非常優(yōu)秀的，年齡也是16、7歲，基本接近成年人，什么事都懂了，更知道學(xué)習(xí)的重要。如果從小就不學(xué)習(xí)，成績(jī)很差，也進(jìn)不了高中的大門，更考不上高中，更何況重點(diǎn)高中。

發(fā)生重點(diǎn)高中焦慮厭學(xué)的情況，多數(shù)是想學(xué)學(xué)不進(jìn)，學(xué)習(xí)的時(shí)候狀態(tài)不好，成績(jī)差，這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)上經(jīng)歷了一些失敗，沒有信心，認(rèn)為自己努力也沒用，就可能形成天天游戲，渾渾噩噩的過日子的狀態(tài)。

重點(diǎn)高中焦慮厭學(xué)了，建議父母在這個(gè)時(shí)候多陪伴孩子，以孩子最舒心的方式陪伴他，慢慢的解開他的心結(jié)，在必要的時(shí)候看心理專家。多觀察孩子，孩子平時(shí)以前都喜歡什么樣的活動(dòng)。父母這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放下身段陪著孩子一起玩，哪怕是玩自己最討厭的游戲。

這個(gè)時(shí)候父母不是在玩游戲，而是在借用游戲和孩子拉近距離，走到孩子的心里面去，從而知道他為什么焦慮、厭學(xué)，只有知道這些才好解決問題。

高中生階段，他們可能面臨失敗、挫折和焦慮等心理問題。家長(zhǎng)需要引導(dǎo)孩子培養(yǎng)積極的思維方式，學(xué)會(huì)正確面對(duì)困難。

鼓勵(lì)孩子從失敗中學(xué)習(xí)，提倡正向的自我對(duì)話，讓他們明白每一次的努力都是值得的。同時(shí)，家長(zhǎng)自己也要做到以身作則，展現(xiàn)積極樂觀的態(tài)度，與孩子共同面對(duì)學(xué)習(xí)和生活的挑戰(zhàn)。

為什么越來越多的孩子厭學(xué)了

一、高中生厭學(xué)有時(shí)候并不僅僅是為了玩，而是在學(xué)習(xí)上遇到了自己無法解決的困難，比如覺得自己的學(xué)習(xí)成績(jī)總是提升不上去，學(xué)習(xí)起來特別困難，聽不懂老師講課，所以索性就不聽了。

二、由于青春期的孩子生理和心理發(fā)展不成熟，學(xué)校和家長(zhǎng)又給予過大的壓力，使他們出現(xiàn)一些情緒和行為的改變。由于屬于他們的自由空間少，導(dǎo)致不會(huì)溝通，把各方面的困難壓抑在自己心里，造成性格內(nèi)向，注意力偏差而導(dǎo)致厭學(xué)。

三、已經(jīng)上了這么多年學(xué)了，對(duì)于學(xué)習(xí)依然是比較厭倦。原因就是過度學(xué)習(xí)。什么是過度學(xué)習(xí)？過度學(xué)習(xí)，又稱為“過度識(shí)記”，是教育心理學(xué)上的術(shù)語，是指達(dá)到一次完全正確再現(xiàn)后仍繼續(xù)識(shí)記的記憶。

過度學(xué)習(xí)有利于識(shí)記材料的保持，但是也要明白“過猶不及”的道理。

過度學(xué)習(xí)理論是由德國著名的心理學(xué)家提出的，主要含義是一個(gè)人要掌握所學(xué)的知識(shí)，一定要經(jīng)常提醒自己通過反復(fù)練習(xí)，才能得到鞏固。艾賓浩斯對(duì)這一效應(yīng)作了最早的實(shí)驗(yàn)研究。

過度學(xué)習(xí)效應(yīng)一般發(fā)生在識(shí)記學(xué)習(xí)和辨別學(xué)習(xí)中。艾賓浩斯的“過度學(xué)習(xí)”實(shí)際上是“適度緊張學(xué)習(xí)”。

適合高中孩子學(xué)習(xí)的方法

首先，高中生必須清楚地了解自己的學(xué)業(yè)目標(biāo)。無論是在某一學(xué)科上取得優(yōu)異成績(jī)，達(dá)到一定的GPA，還是進(jìn)入一流大學(xué)，學(xué)生都必須設(shè)定明確的目標(biāo)并努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。這將為他們的學(xué)習(xí)提供動(dòng)力和方向。

第二，高中生應(yīng)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和作息規(guī)律。這包括每天留出專門的時(shí)間來學(xué)習(xí)和完成作業(yè)，以及定期休息以休息和充電。此外，學(xué)生應(yīng)采用積極的學(xué)習(xí)技巧，例如總結(jié)要點(diǎn)、制作抽認(rèn)卡和參與小組討論，這有助于他們更好地記住和應(yīng)用所學(xué)材料。

第三，孔子曰：“知之者不如好之者，好之者不如樂之者。”這句話是非常有道理的，它深刻地闡釋了學(xué)習(xí)興趣對(duì)于學(xué)習(xí)的作用。

之所以把興趣放在首位，也是因?yàn)榕d趣是十分重要的。興趣能夠調(diào)度人的更多的精力在某一方面。如果你把興趣調(diào)整到學(xué)習(xí)上，那你就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。