有些孩子的專注力很低，總是三分鐘熱度，此時家長要努力培養他的注意力。在孩子學習前盡量不要讓他玩耍，不然他很難收心，即使坐在書桌前還在想著之前玩的游戲。久而久之孩子就會在上課時總是走神，沒有心思學習和聽講。

孩子上課總是走神怎么辦

第一、科學提升專注力

孩子在學習過程中遇到難題或者有挑戰的問題時，會不受控制地出現分心走神的現象，影響學習狀態和學習力。此時為孩子制定針對性的階段提升方案，精準鍛煉大腦神經，采用多點位的訓練方式綜合提升孩子專注力和學習力。幫助孩子養成高效用腦習慣，在面對學習任務，處理日常事務時，能夠集中注意力，快速理解執行，提升效率。

第二、提升自我管理能力

當孩子上課總是走神時，家長一定要給予一定的理解，不要輕易責怪孩子，打擊他學習自信心和積極性，增加孩子厭學情緒的產生。從孩子的情緒、興趣、習慣等為切入點，制定個性化方案，進行針對性訓練。從情緒上、作業上、時間管理上做到自我規劃和自我調整，做到主動自覺學習，改善拖拉、無序現象，提升時間管理規劃能力等。

第三、不要強迫孩子學習

很多家長聽到孩子上課走神，都會強迫孩子去學習，但其實這樣更容易有反效果。孩子之所以會走神也許是因為不喜歡這一門課程，這時候家長應該要告訴孩子這門課程到底有多有趣，能夠學到什么知識。這樣能夠讓孩子從中找到這門課程有趣的地方，自然喜歡了，也就愿意專心去學習了。

第四、幫助孩子提前預習

有些孩子在課堂上聽不懂老師教導的內容，于是就會覺得無聊以致于走神了。針對這種情況，家長不妨給孩子提前做好預習，告訴孩子第二天老師講解的內容到什么，自己有什么不懂的地方就要標記起來。只要注意力集中，就能夠解決困惑了。

孩子沒有自信該如何引導

1、認真對待孩子的提問。孩子提出問題，你要耐心傾聽，如果你回答不了，老實告訴他，千萬不要假裝知道。讓他知道任何人都有做不到的事情，任何人都有從未知到已知的一個過程，從而增加自信。

2、自我表達。孩子不開心，因為一件小事發脾氣，一句脫口而出的“不許生氣”，會讓孩子認為，生氣是不好的。真實的自我越來越弱小，長大以后就會害怕被別人否定，就會不自信。孩子們的情感需要回應，我們能做的就是鼓勵他們真實表達自己的情感，讓孩子獲得內在的力量。

3、不濫表揚。被夸著長大的孩子，會對表揚形成依賴，漸漸會成為孩子的行為動機。當到了一個新的環境中，優秀的孩子很多，當孩子意識到自己比不過別人時，自信心會馬上垮掉，不要濫表揚不要濫比較。

孩子沒有自信的原因

孩子沒有自信，說明孩子開始了自我認識的意識，有了與周圍人做比較的意識，之后產生了自卑心理，孩子對自我的認識不夠準確，對自己的評價過低。其實孩子變得自卑，不單單是孩子的原因，和孩子所處的環境和家庭都有著密切的關系。

在學校里如果孩子的學習成績比較差，會導致孩子的學習壓力很大，久而久之在學習上沒有了動力，使學習成為了一個惡性的循環。在這種情況下，孩子很容易產生自卑的心理，覺得自己不如別人，慢慢的不敢和大家交往，越來越敏感。

在家里，如果父母過分的苛求孩子，如總是拿自家的孩子和別人家的孩子做比較，經常說一些挫傷孩子自信的話語等都會促使孩子變得不自信。