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如何讓孩子集中注意力

2023-04-10 16:57 1064

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在孩子的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)過(guò)程中,注意力是打開(kāi)孩子心靈的門戶,如果注意力不集中,那么那些有用的信息與知識(shí)就都無(wú)法進(jìn)入孩子的大腦和心靈。所以,各位家長(zhǎng)應(yīng)該知道如果培養(yǎng)孩子的注意力,讓他能夠?qū)P牡耐度氲揭豁?xiàng)事務(wù)中。

如何讓孩子集中注意力

1、不要干擾孩子

孩子在集中注意力做某一件事情的時(shí)候,不要去打攪他。很多家長(zhǎng)在孩子寫作業(yè)的時(shí)候喜歡過(guò)度關(guān)注,比如這里寫錯(cuò)了一點(diǎn),馬上就提醒孩子擦掉重寫,還有些家長(zhǎng)也時(shí)常想到一出就說(shuō)一出,也不管孩子當(dāng)時(shí)在干什么。

過(guò)度干預(yù)孩子的行為對(duì)幼童的影響最大,孩子本身就很難控制自己的注意力,注意力很容易被視覺(jué)或者聽(tīng)覺(jué)上的刺激打擾。隨著年齡的增長(zhǎng),才慢慢學(xué)會(huì)過(guò)濾一些干擾,集中注意力。

2、吸引法則

培養(yǎng)孩子的注意力,家長(zhǎng)可以故弄一下虛玄,弄一些“神秘”的事物,比如弄一些包裹,先給他一個(gè),隔一會(huì)再給他一個(gè),包裹里的東西也并不一定都要是新的,即使是孩子在家里經(jīng)常玩的也可以,在他打開(kāi)包裝后,也同樣會(huì)帶來(lái)驚喜的歡叫,而打開(kāi)包裹的過(guò)程正好培養(yǎng)了他的注意力。

3、不要買太多書籍和玩具

很多父母覺(jué)得條件好了,不就一個(gè)玩具嘛,看到啥就給娃買啥,其實(shí)真的沒(méi)必要,任何東西,哪怕地上的泥土都可以成為孩子的玩具。當(dāng)孩子只有一個(gè)玩具的時(shí)候他可以多玩一會(huì),當(dāng)家長(zhǎng)動(dòng)不動(dòng)給孩子買玩具,就會(huì)完成孩子喜新厭舊的壞習(xí)慣,久而久之,當(dāng)然會(huì)影響他們的注意力。

4、定量學(xué)習(xí)

讓孩子在規(guī)定時(shí)間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù),改定時(shí)為定量。如果孩子能夠?qū)P耐瓿?,父母要給予一定的鼓勵(lì),并休息5-10分鐘。當(dāng)孩子能夠做的很好時(shí)。要求在孩子審題的過(guò)程中,自己把題目要求、條件用筆勾出來(lái),以防止走神出錯(cuò)。

5、教孩子學(xué)會(huì)分配時(shí)間

要求孩子分配好自己的時(shí)間,比如需要在兩個(gè)小時(shí)之內(nèi)完成所有的作業(yè),那么平均分配到每一個(gè)作業(yè)上的時(shí)間是多少,讓他們自己心中有一個(gè)大的概念,然后制定一個(gè)鬧鐘,讓他有一定的緊迫感,從而也有助于提升專注力。

6、減少嘮叨和訓(xùn)斥

當(dāng)孩子做事的時(shí)候,避免在一旁嘮叨個(gè)不停和訓(xùn)斥他這做的不對(duì)那做的不對(duì),要多鼓勵(lì),讓他自己做喜歡的事情,更讓他有成就感。不要總拿他和同年齡段的小孩比較,比多了,就把孩子的信心比下去了。

孩子寫作業(yè)三心二意怎么辦

第一、注意勞逸結(jié)合,提高做事效率。每個(gè)人在一天里,總是有腦袋最疲憊、反應(yīng)最遲鈍的時(shí)刻。如果繼續(xù)進(jìn)行需要耗費(fèi)腦力及專注的活動(dòng),專注力的耗竭也會(huì)很快來(lái)臨。當(dāng)遲鈍來(lái)臨時(shí),是該給自己腦力放松的時(shí)候了。所以,也別讓孩子在遲鈍時(shí)間做需要專注的事情。

第二、有些孩子馬虎,和性格是分不開(kāi)的,尤其是性格外向的孩子更容易馬虎大意。所以,更需要家長(zhǎng)在性格上多加培養(yǎng),引導(dǎo)他們遇事認(rèn)真、謹(jǐn)慎。在做作業(yè)時(shí),告訴孩子要仔細(xì)看題目,認(rèn)真想問(wèn)題,經(jīng)常督促孩子“審題三篇,做完檢查”,養(yǎng)成認(rèn)真審題、認(rèn)真檢查的好習(xí)慣。

第三、所謂無(wú)規(guī)矩不成方圓,沒(méi)給孩子定規(guī)矩,做事自然隨心所欲,毫無(wú)章法??梢越o孩子制定規(guī)律的生活作息,比如每天幾點(diǎn)起床,幾點(diǎn)寫作業(yè),幾點(diǎn)看電視,幾點(diǎn)睡覺(jué)等等??赡芤婚_(kāi)始執(zhí)行會(huì)比較難,但若能堅(jiān)持下來(lái),孩子的專注力無(wú)形中會(huì)得到穩(wěn)步提升。

小孩自控能力差是什么原因

原因1:父母通常會(huì)把孩子看作家中的管理中心,因而只需是孩子要想的,家長(zhǎng)都盡量的廣結(jié)善緣。這就造成了孩子以自我為中心,狂妄自大的性情。

原因2:長(zhǎng)期疏于對(duì)孩子的照料得話,就會(huì)造成孩子自小欠缺親子游溝通交流溝通交流,因此無(wú)法對(duì)自身的個(gè)人行為造成操縱能力。

原因3:孩子自控力差做事磨蹭需要家長(zhǎng)幫助孩子做規(guī)劃,然后引導(dǎo)孩子去完成這個(gè)規(guī)劃。這才是培養(yǎng)孩子時(shí)間觀念和自我管理能力的有效方法。

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