初三正是面臨中考的重要階段，如果這個階段的學(xué)生一直不在狀態(tài)，會影響孩子考試的成績，父母需要做的就是在這個時期多鼓勵孩子，多贊揚小孩的進步和成長，學(xué)生因為壓力大或者在學(xué)校發(fā)生了一些事情，那他的情緒就會很低落，不僅在學(xué)習(xí)上還會在生活中不能有一個積極的態(tài)度。

初三學(xué)生一直不在狀態(tài)怎么辦

幫孩子及時收回心思。應(yīng)該讓學(xué)生明白，假期過后進入新學(xué)期時就要調(diào)整自己的心態(tài)，對假期中的一些娛樂活動應(yīng)該適當(dāng)?shù)耐洠灰€沉浸在娛樂當(dāng)中，如果因為一些原因不能很好的機內(nèi)學(xué)習(xí)當(dāng)中，這樣只會影響自己的學(xué)習(xí)成績，不能很好的投入學(xué)習(xí)當(dāng)中。

培養(yǎng)孩子的自制力。大部分孩子自制力差，不能控制自己的行為，當(dāng)他因為一些事情沒心思去學(xué)習(xí)的時候，這時父母要正確引導(dǎo)孩子把注意力放到學(xué)習(xí)上，當(dāng)外界出現(xiàn)誘因時，要讓初三學(xué)生自己能夠控制住好自己的情緒，即使誘惑很大也不要放松學(xué)習(xí)。

調(diào)整作息時間。隨著社會的不斷進步，許多的學(xué)生都會沉迷游戲當(dāng)中，有的時候會玩游戲很晚，到只第二天的時候因為沒休息好，就會無精打采，上課的時候就很容易犯困，初三孩子正是中考的關(guān)鍵，父母要督促小孩日常的學(xué)習(xí)狀態(tài)和生活，監(jiān)督他們玩游戲的時間，讓他們得到充足的休息。

家長自己要調(diào)整節(jié)奏。很多父母自己的生活作息不規(guī)律，卻要求學(xué)生要自律，這是很不合理的事，首先家長要先把狀態(tài)調(diào)整好，這樣一方面給孩子樹立榜樣，另一方面，家長此時的生活節(jié)調(diào)整后，和孩子溝通起來也才更為有說服力，可以讓孩子跟著一起調(diào)整。

初三學(xué)生一直不在狀態(tài)的原因

學(xué)習(xí)沒有興趣。對于本身學(xué)習(xí)成績就不太好的學(xué)生來說，在面對中考的時候自然也就不會放在心上，有的時候因為成績不好，老師的課程進度跟不上，也不能聽懂老師在講什么，那他自然會有厭學(xué)的情緒表現(xiàn)，那他在學(xué)習(xí)的時候就會一直不在狀態(tài)，對學(xué)習(xí)不感興趣。

基礎(chǔ)知識不牢。有的初三生在學(xué)習(xí)的時候不能很好的去學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)的東西知識在課堂上聽懂了，下課又沒有復(fù)習(xí)，時間久了自然會忘記，在面對考試的時候就會產(chǎn)生焦慮的情緒，因為情緒的不穩(wěn)定就會讓他在一些其他方面表現(xiàn)得很不在狀態(tài)，做事情的時候也不能很認真。

缺少陪伴。這個時期的學(xué)生是需要父母的支持和陪伴的，如果父母一直忙于工作忽視對小孩的關(guān)心，那他自然會沒有自信心和安全感的，在自己做一些事情的時候會害怕犯錯，害怕家長的批評，所以父母要經(jīng)常關(guān)心他們，不僅要關(guān)心初三學(xué)生的成績，還要多關(guān)注她們的情感變化。