16歲的女孩正處于青春期階段，因為生理和心理的發育影響，會導致脾氣比較暴躁，遇到一點不順心的事就容易情緒化。很多家長面對這樣的情況會感到身心疲憊，想幫助孩子，但又無從下手。此時家長需要想了解孩子總是發脾氣的真實原因，然后再采取針對性措施來引導教育。

16歲的女孩脾氣暴躁偏激是什么原因

1、家庭因素

家庭 不和諧、父母經常爭吵，都會導致16歲的女孩脾氣暴躁偏激、不服管教。建議家長要以身作則，控制好情緒，多鼓勵孩子，不要進行暴力教育，為孩子營造一個良好的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖。

2、生理因素

如果在生活中孩子給自己較大的壓力，長期處于緊張、焦慮的情緒中，特別是在青春期情緒問題中，會引起孩子心煩意亂、易怒煩躁的現象。家長一般不必太過于擔心，平時讓孩子多放松心情即可，避免給自己較大的壓力。

3、孩子有強烈的自我意識

到了青春期孩子的心智會慢慢的發育成熟，同時自我意識也會增強，內心世界會發生一定的改變，想要擺脫父母的控制，所以會慢慢的產生逆反的心理，有一些孩子會以暴躁的方式來發泄出自己的不滿以及叛逆。

16歲的女孩脾氣暴躁偏激怎么辦

1、要選擇合適的方式教育孩子

家長要根據孩子的性別、年齡，以及心理發展來選擇合適的教育方式，不能過度的愛護以及管教，也不能過分的依賴于孩子的一些小要求，要讓她們學會自立自愛自強的能力。同時要學會尊重孩子，培養良好的個人體質和素質。

2、針對原因解決問題

如果孩子犯了錯誤，家長不要過于責備，要和孩子一起分析錯誤的原因，然后積極解決問題，通過這樣的方式讓孩子正確認識自己的成長，選擇平和的方式來處理自己的暴躁、易怒情緒，逐漸平復叛逆的情緒。

3、轉移注意力

當16歲的女孩脾氣暴躁偏激時，家長要學會幫助孩子轉移注意力。孩子越小，情感越不穩定，注意力也越容易轉移。當發生不愉快時，要采用活動轉移法，讓他們在愉快的氛圍中宣泄內心的緊張。

16歲的女孩脾氣暴躁偏激該怎么溝通

1、不使用疑問句，少用幾個為什么

因為孩子發脾氣的理由往往站不腳，所以家長使用的疑問句在孩子看來是在責備她。家長此時需要的是交流、關心、解決問題，而非指責和抱怨孩子的錯誤，這樣能有效緩解16歲的女孩脾氣暴躁偏激的情況。

2、使用陳述句，承認孩子有理由

陳述句可以避免出現責備的語氣。同時，家長要根據孩子的逆反心理，承認孩子這樣做是很有理由的，這能引導孩子去驗證這個理由。孩子問題多是因為這個年齡段的人不會換位思考，需要家長去引導他進行反思。

3、對話時看著孩子的眼睛

有不少家長自己在忙別的事情，卻和坐在客廳的孩子交談，彼此沒有面對面的眼神交流互動。其實眼神交流是有效溝通的關鍵，因為一般人很難拒絕面對面的要求。