很多孩子都會有這樣的情況，那就是平常的小測驗成績挺好的，但是一到考試，比如期中考試、期末考試等，就會發揮失常，成績就不好。孩子出現這種情況，是有一定原因的，因此家長要多了解情況，這樣才能有效幫助孩子。

孩子平時成績好考試就不好怎么辦

1、很多父母過于在意孩子的成績，比較終給孩子造成了心理壓力，就不能坦然地面對各種考試，因此，家長在孩子考試前，不要給孩子太大的壓力，鼓勵孩子以平常心對待考試，就會幫助孩子發揮正常的水平，考出好的成績。家長發現自己的孩子平時成績好，考試就不好，不要太過擔憂，也不要過多地指責孩子。

2、有些孩子考試越近，越容易受到外界干擾。例如自習環境太吵，燈光太強，他人走動等周圍的小動靜，都能對孩子產生影響。如果學生有這些問題，家長可以教會孩子，一些心理暗示的方法和溝通技巧，減輕心理上的負擔。

3、有些孩子在考試時會因為時間分配不合理、答題順序不當等問題導致發揮不佳，家長可以和孩子一起總結考試技巧，幫助孩子更好地應對考試。考試前，家長可以和孩子一起復習知識點，幫助孩子找到自己的薄弱環節，并進行針對性的練習和鞏固。

4、在平時的作業中，家長就應該培養孩子養成先復習再做題的習慣。一天的學習下來，孩子一定是身心俱疲的，這個時候可以先讓孩子放松一會兒，再集中精力完成作業。在開始作業之前，先系統性地鞏固一下一天學到的知識點，在腦子里形成一個知識框架，等到寫作業的時候，就可以對應地提取相關知識點。

孩子平時成績好考試就不好的原因

1、考試怯場、孩子沒有經歷過大起大落的事情，容易緊張是很正常的現象。就算是孩子平時成績優異，作業完成得很好。但是，當孩子準備考試的時候，因為緊張，他們很容易在考場上怯場，然后把考試考砸。

2、現在有很多的家長都會在孩子上學的時候，為其糾正不良習慣，同時也為了能夠給老師留下一個好的印象，幫助孩子檢查作業。甚至有些學校的老師，就直接把檢查作業的任務交給了家長分擔，孩子的作業需要家長檢查并簽字。孩子對于作業中出現的一些容易忽視的細節問題，往往因為后續有家長幫自己檢查，而越來越不在意。

3、孩子平時成績好考試就不好的原因是多方面的，還有可能是因為孩子沒有考試經驗，缺乏考試方法。如沒有時間觀念，以致于無法在規定的時間內完成試卷，或者是時間分配不合理，不知道做題要先易后難，在某道題目上浪費過多時間；心態不穩定，考試時過于緊張導致發揮失常；粗心大意，考完之后不檢查導致丟分嚴重等等。

孩子考試容易緊張怎么辦

1、切記給孩子施加過多的壓力。不要過分看重考試成績，考試成績終究是片面的，并不能反映孩子的學習能力與學習效果，頂多反映的只是一個知識的運用和態度問題。對于孩子的問題應該用平和的心態解決，不能說孩子考試成績不好就懷疑他這不好那不好，要合理的開導。

2、不是所有的人都能考100分，但也不是所有的人都會考0分，面對考試我們可以讓孩子定一個目標去激勵自己，但是一定要注意，目標一定要切合實際，符合自身情況，不可過高也不可過低。家長還可以讓孩子針對上一次的考試定一個目標，是要保持現狀還是要有所進步。我相信有了目標，孩子在平時的學習上也會更加上心。