有的孩子沉迷手機(jī)世界無法自拔是受到了父母的影響，家長要做好榜樣的力量，讓他們在潛移默化的生活中，受到正面積極的影響，樹立一個好的行為準(zhǔn)則。讓孩子明白過度玩手機(jī)是非常不好的行為，不利于孩子自己健康成長。

孩子迷上手機(jī)了家長該怎么辦

1、父母以身作則

沒有哪個孩子是一開始就喜歡玩手機(jī)的，正是因為父母老是在他們面前看手機(jī)，他們才會好奇，逐漸對手機(jī)產(chǎn)生興趣。結(jié)果，他們學(xué)著父母的樣子在手機(jī)上劃一劃、按一按，就被手機(jī)里花花綠綠的世界所吸引，隨著玩手機(jī)的次數(shù)增加，對手機(jī)的沉迷也就越發(fā)嚴(yán)重。

所以要想讓孩子少玩手機(jī)，父母首先要起到榜樣作用。和他們在一起的時候，學(xué)會放下手機(jī)，認(rèn)真的陪伴他們度過愉悅的親子時光，這是幫助他們戒掉手機(jī)癮的最佳途徑，也就不會產(chǎn)生孩子迷上手機(jī)的現(xiàn)象了。

2、引導(dǎo)孩子正確上網(wǎng)

平常時父母要多余孩子進(jìn)行交流溝通，面對面的向孩子講述，經(jīng)常玩手機(jī)以及養(yǎng)成手機(jī)癮對自身學(xué)習(xí)、對自身身心等方面帶來的影響及危害。幫助孩子清醒地認(rèn)識到，改掉迷上手機(jī)壞習(xí)慣的必要性，從而打牢改正基礎(chǔ)。

3、父母要多陪伴孩子

所有的孩子渴望父母的陪伴與關(guān)愛，手機(jī)的誘惑無法抵過親情的溫暖，所以無論父母平日工作究竟多么繁忙，都應(yīng)抽出時間陪陪自己的孩子，他們永遠(yuǎn)都渴望得到父母的關(guān)心和陪伴，在閑暇時間可以與他們一起做游戲，指導(dǎo)他們一起做作業(yè)，在假期帶他們出去旅游等等。

家長玩手機(jī)對孩子的影響大嗎

是非常大的，所以如果父母愛看電視，孩子會增加三分之一的看電視時間。同理，很多學(xué)者又發(fā)現(xiàn)，如果父母愛玩手機(jī)，也同樣會讓他們產(chǎn)生模仿行為。也就是說上行下效，父母愛玩手機(jī)，孩子也會沉迷手機(jī)無法自拔。

很多父母玩手機(jī)成癮，一會兒不看手機(jī)就會有焦慮的表現(xiàn)。而且很多人都喜歡在網(wǎng)絡(luò)上刷存在感、優(yōu)越感，尤其是父母們更喜歡在網(wǎng)上攀比孩子。于是曬孩子的長相、學(xué)習(xí)成績等等，還會為了發(fā)一個好的視頻，讓孩子一遍一遍配合表演。孩子做不好父母就會很煩躁，進(jìn)而催促、指責(zé)孩子，讓孩子也變得容易緊張焦慮。

孩子沒有自控力家長要怎么培養(yǎng)

和孩子一同訂立規(guī)則。父母要為他們制定規(guī)則，并且要向他們解釋清楚這樣做的理由。規(guī)則的訂立需要他們參與進(jìn)來，尊重他的想法和意見，即使孩子還沒什么意見，也要詢問。這么做的好處是，孩子有充分的參與感與被尊重感，更有動力去堅持去做。

父母應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤艞壙刂坪⒆印]有父母不斷的嘮叨和擔(dān)心，孩子才能真正完成自律的轉(zhuǎn)變。父母應(yīng)該給他們說不的權(quán)利，給他們表達(dá)內(nèi)心想法的機(jī)會，也給他們自己做決定的選擇。鍛煉他們獨(dú)立生活的基本能力，并學(xué)會回家后有意識地收和換衣服；學(xué)會用備忘錄寫下作業(yè)清單，并按時完成，這樣他們就不會對手機(jī)過度沉迷了。