俗話說：“一年之計在于春，一日之計在于晨。”初二是整個初中階段的分水嶺，想要在這個階段不被別人反超，就要牢牢抓住造成這段“黃金記憶時間”。但是有些孩子從小就有賴床的壞習慣，早上不起床，那么家長應該怎么去教育他們呢？

初二的學生早上不起床家長怎么辦

1、給孩子做個好榜樣對孩子影響最大的是父母，父母的行為引導著孩子，家長絕不能忽視這點。應該給孩子帶個好頭，養成早睡早起的好習慣。早晨應起來進行一些體育鍛煉，晚上盡量不要超過11點睡覺。

2、獎懲的手段是一種非常好的外部控制手段，當孩子準時起床時給予孩子一定的獎勵。當孩子沒能按時起床時也給予一定的懲罰。久而久之，用這種外部手段促進孩子準時起床。

3、在叫醒孩子前，先輕輕拉開窗簾，讓房間逐漸變明亮，感受到光線的孩子會從深度睡眠中醒來，據說這種叫醒的方式是最符合人體科學的，所以只要光線不要太強烈，都不會讓孩子感到“痛苦”。

4、不管是上班族還是學生亦或者其他自由職業者，為了不錯過做某件事的時間，都會給自己定一個鬧鐘，讓它叫醒自己。不過有的人喜歡提前一點時間，這樣表響了之后，還能再睡一小會兒，這也是一種滿足。所以可以給孩子定個鬧鐘讓他知道具體的時間，心里有緊張感。

初二的學生早上不起床的原因

原因一：當孩子說再睡會的時候，父母并不是果斷的打消孩子的這種念頭，而是采取了聽之任之的方式。并認為反正還有點的時間，就讓孩子再多睡會吧，再等會起床也晚不到哪里去。可是，就是因為父母的這種不果斷，而造成了孩子對父母的叫聲置之不理，當做沒有聽見似的。

原因二：孩子早上不起床的原因，多和不良的生活習慣有關。習慣是長期形成的，父母如果習慣晚上熬夜，早上賴床不起床，孩子可能也會學習父母的行為，賴床不起。此時父母應該以身作則，早睡早起，積極引導孩子的健康生活方式。

原因三：因為孩子本身就不喜歡去上學，孩子討厭學校的學習氛圍，又或者是不喜歡哪一門課的老師的教學，又或者在上學期間出現裝病，又或者是在早上起來的時候出現賴床的情況，這類的小情緒往往正是體現著孩子不喜歡去上學的心態。

培養孩子良好作息的重要性

1、孩子早點睡覺有利于孩子的身體發育，初中時期是人體生長發育的高峰期，這個時候，如果能夠有充足的睡眠，會為孩子將來長高起著決定性的作用，這個時期千萬不能錯過。

2、養成按時休息的良好習慣，保持充足的睡眠，對孩子的身心健康大有益處；養成良好的作息習慣是提高孩子的學習效率、學習成績的前提。

3、建立起生活常規，讓你不用跟孩子每天爭執不下，因為你并不是逮著他的過錯在發號施令。每一件事包括刷牙、午睡、飯點時間關電視等，都是規定好的在特定時間該做的事情。父母不用再當壞人，也不要每天碎碎念，一切按照既定規則行事。