我們都知道，對于一個人來說，自信是非常的重要的，它能夠使人變的更加的勇敢，能夠讓人不斷的能夠提升自己的能力，但是如果一個孩子經常性的否定自己，就有可能導致他變的自卑不自信，做事的時候猶猶豫豫，作為家長該怎么幫助自我否定的孩子呢？

孩子總是自我否定怎么辦

作為家長首先、及時關注孩子情緒，幫助其梳理。每個人都有自己的情緒，孩子也不例外。父母在生活中要關注孩子的情緒，當孩子有負面情緒時，及時幫助他們梳理和釋放。引導孩子面對負面情緒時，學會自我宣泄，不要總是什么事情都壓在心理。告訴孩子父母是他們的堅強后盾。懂得從多方面去思考問題，讓孩子通過宣泄情緒，了解自己，提升正確認知。

其次，要建立孩子的自信心。當孩子試著做一件事而沒有成功時，我們應避免用語言、用行動向他證明他的失敗。我們應該把事和人分開，做一件事失敗了并不意味這個孩子無能，只不過他還沒有掌握技巧而已。

一旦技巧掌握，他就能把事情做好。如果我們采取指責的態度，孩子的自信心就會受到傷害，這個時候就不象掌握技巧那樣簡單了。孩子可能永遠做不成這件事情。對父母而言，我們自己首先不能泄氣或失去信心。

最后，一定要注意絕對不要辱罵孩子。不要說他們笨，懶，或任何不尊重的羞辱。當出現問題時，要專注于尋找解決方案，而不是責備。要將孩子的行為與孩子區分開，要處理行為，要讓孩子明確得知道你愛他，但你不喜歡他在墻上涂色。要記住，錯誤是學習和成長的機會，而不是孩子的性格缺陷。

孩子總是自我否定怎么回事

1、孩子出現自我否定的現象，往往和家長的教育有一定聯系。這是因為孩子的自尊，長時間受到了各種各樣的傷害與打擊，所以會出現這樣的表現。

有的父母對于孩子的要求比較高，他們對于孩子的很多行為，可能會表現出嫌棄的樣子，甚至經常否定他們。雖然家長的出發點是好的，想要通過否定的方式，對孩子進行激勵。但長時間的否定，卻容易讓孩子認為自己真如父母所說的那樣，所以會出現自我否定的情況。

2、強烈畏懼心態。現如今的家長對孩子希望十分之高，望子成龍，忘女成鳳，雖是好意，但無形之間就會給孩子帶來大的壓力。

受到這份壓力的影響，孩子對挫折，失敗有著過分畏懼心理，一方面高壓下孩子無法發揮正常水平，其次也懼怕失敗后父母的批評和失望，久而久之，對于一些困難孩子自己就會先一步逃避，放棄。

3、缺少成功的體驗。孩子在成長過程中可能會遭受挫折和失敗，有的時候想獲得好的學習成績，但是卻事與愿違，有的時候好不容易鼓起勇氣，想要勇敢一次，卻還是會受到別人的嘲諷。一次次的失敗讓孩子會產生一種“我不如別人”的消極情緒，慢慢的會喪失學習的熱情和進步的動力，甚至是喪失信念，變得越來越不自信，經常會自我否定。