孩子的教育需要家長付出巨大的精力，單單的物質滿足并不能夠讓孩子成長為一個優秀的人，心理健康同樣也要得到家長的重視，但是很多家長卻忽視了孩子心理健康的重要性，對于一些問題沒有很好的解決，不好的情緒積壓在孩子的心中，很容易讓孩子養成不好的性格。

青少年心理健康重要性

1、良好的教育及環境影響能有效地促進青少年的心理健康發展。相反，不良的環境影響也容易使青少年形成不良的心理品質，無法樹立正確的人生觀及價值觀，偏離正確的人生軌道，更有甚者會發展成為嚴重的心理問題。

2、心理健康教育能夠提高青少年學生的心理素質，增強他們心理上的自我調節能力以及承受能力，讓青少年能夠勇于面對困難，消除心理隱患，以健康的心態面對生活和學習。

3、青少年學生心理健康教育來說，可以讓學生具備良好的心理素質，提前形成健康的心理，就能自我抵御社會中繁雜的不良因素的侵蝕，讓社會更加和諧、安定。

4、健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要。一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高。

青少年心理健康家長應該怎么做

家長要提升與子女交流的能力，這樣才能理解和支持子女。因為在和家長的溝通中，孩子如果感覺到沒有被理解和支持，而總是被批評和否定，會恐懼和父母交流，更難以敞開心扉。

試著與孩子共同培養新的日常習慣或設定較為現實的日常目標。例如在做作業前后做一些家務，或定個諸如在晚飯前完成家庭作業的目標等等。

青春期意味著獨立，試著給孩子適當的時間和空間，讓他們獨立生活。每個人在成長的過程中都需要自己的空間。

到了青春期是叛逆的時候，有情緒變化以及耍性子屬于正常現象。不妨帶著孩子找到安靜的地方，鼓勵孩子深呼吸，來享受平靜而且親密的時間。青春期的教育家長不能松懈，給予正確的教育。讓他們學會如何自尊自愛自強自立，當遇到困惑或者矛盾的時候積極引導。

青少年心理健康的標準

青少年心理健康標準是良好的學習環境與社會環境，人格完整，意識良好。胸懷坦白，言行一致，表里如一，熱愛生活，興趣愛好廣泛，具有良好的自我意識，并自尊自愛，尊重他人。樂于交流，善于結友。具有良好的人際關系，善于結交知心朋友，與朋友能溝通心靈，友好相處。