有些五年級的孩子也是比較貪玩的，所以注意力就不集中，一定要多跟孩子溝通交流，讓孩子養成專注的習慣，也要多給孩子一些玩的時間，這樣孩子學習的時候就會更集中一些。

五年級的孩子注意力不集中怎么辦

1、鍛煉毅力：多給陪伴，尤其是陪伴孩子做提高注意力的事情，比如繪畫、讀書、壘積木、拼拼圖，或者陪伴孩子做游戲等，都能夠適當的提高孩子的注意力，鍛煉孩子的毅力。

2、調整作息：應該適當的調整孩子的作息，適當規律的運動，比如每天跑步、散步，勞逸結合，保證充足的睡眠，才能讓孩子有足夠的精力，同時在上課的時候不會因為過于疲倦，出現注意力分散的問題。

3、多交流：應該適當的包容和鼓勵，尤其是支持孩子適當的去和人交往和交流，慢慢的鍛煉注意力，讓孩子在在家的時候，適當的給予一定的任務，比如讀書的時候，可以讓其坐在那里看15分鐘左右的書籍，如果能夠做到，適當給予鼓勵。

4、上課注意力不集中，可以通過鍛煉毅力、調整作息，多交流等方法調整。

孩子注意力不集中有哪些表現

1、好動，坐不?。ú荒馨察o地坐幾分鐘，坐著總是動來動去，腳不停、手不?。?；

2、無精打采，做事心不在焉，老走神。

3、做事很粗心、拖拉、馬虎、磨蹭，甚至還經常做錯事無效率。

4、一心多用，做事有始無終，導致學習和做事的質量差效率不高。

5、活動過多，無論在什么場合下都是手腳不停、不斷插嘴無法安靜下來，干擾大人的交談活動。就連平常走路時不聽勸阻，經常毫無目地亂闖亂跑。

6、沖動任性，當遇到事情后，情緒很不問題，從而產生變化，所以在行為上做事會不顧忌后果。

7、自控力差，不聽老師、家長的指示，不會遵守規章秩序，做事很隨便毫無章法。

8、在別人交談時，輕易打斷別人談話。容易錯誤理解或疏忽別人傳遞訊息的真實含義，無法按照社會要求來控制自己的行為。

預防孩子注意力不集中的方法有哪些

1、要盡可能讓孩子合理飲食，營養均衡。做到按時吃飯，不偏食，不挑食，不暴飲暴食。

2、引導孩子養成良好的作息習慣，早睡早起，保障睡眠時間的充足。

3、當孩子全神貫注地做一件事的時候，不要輕易打擾孩子，無論孩子在學習還是在游戲。

4、建立和諧的夫妻關系，為孩子營造一個溫馨舒適的家庭環境。

5、經常主動與老師交流溝通，了解孩子的在校情況，如發現孩子有異常表現，盡快找到原因，妥善處理。