孩子在成長過程中，離不開家長的陪伴和支持。針對孩子缺少陪伴有哪些表現，作為家長，我們應該深刻意識到，缺少陪伴會對孩子造成哪些影響，同時我們應該利用閑暇時間，多和孩子進行溝通，用關心和溫暖去感化孩子，讓孩子健康快樂的成長。

孩子缺少陪伴的表現

1、十分怕人

當孩子缺少父母的陪伴之后，孩子就會表現的比較害怕外人，看到陌生人就有意識的躲避：有些孩子特別害怕看到外人，當爸爸媽媽把來到的親戚朋友給孩子介紹的時候，孩子會呈現出一種害怕的神情，下意識的往爸爸媽媽的身后躲。

如果把孩子強行拉過來，甚至孩子會被嚇哭，在孩子小的時候，怕人是正常的，但是到了三四歲正是活潑的年紀，如果還是怕外人的話，那么就說明孩子的內心對外界的防備是很重的，從孩子出生到現在，還沒有真正的建立起來一種安全感，這是家長日常陪伴不夠造成的。

2、過度黏人

一般來說，孩子成長的時候，會更加遠離父母的懷抱，去和其他小伙伴玩耍，如果你家孩子不是如此，而是一見你就怎么也不愿意放開你的手，更不會離開你去和他人玩耍，那么家長們就要思考一下，是不是平時給孩子的陪伴太少，讓孩子總感覺自己會突然不見呢？

3、脾氣古怪，愛和別人發生爭執

一般來說，凡事都是有兩面性的，有些孩子缺乏陪伴會變得內向，而有些孩子則是脾氣古怪一些，并且經常性的和其他小朋友發生爭執甚至大打出手，事后家長可能會特別的生氣，但是沒有無緣無故的愛，也沒有無緣無故的恨，孩子的這種做法。

很可能只是為了博得家長的關注，某些孩子，基本上也都是因為父母常年不陪伴，而導致的叛逆，所以家長不要一昧的責罵，而是要弄清楚孩子之所以這樣做的原因。

孩子缺少陪伴怎么辦

1、利用閑暇時間陪伴孩子

家長可以單獨空出一段額外的時間，專門陪伴孩子。在這一段時間里，家長就是孩子的貼身伙伴。可以依據日常作息時間來調整，列出相對空余的時間，比如是早上起床那30分鐘或者是睡前半個小時，只要是一大片、完整的時間段即可。而在這段相對固定的時間段里，形成一種慣性。

這種慣性意味著安全感和穩定，讓孩子有種期待感“爸爸媽媽要和我一起了”。這樣做，也更容易讓孩子感覺到幸福和安心。

2、陪伴過程中，要保持良好的情緒

無論孩子多大，他們對于親人的神態語言，尤其是情緒能夠很敏感的捕捉。所以，家長所展露的各種情緒化表現，都將會讓孩子產生極大的影響。而家長要讓孩子感到快樂，那么就需要保持積極樂觀的態度來與孩子互動，而并不是聲嘶力竭的呵斥。

快樂，是能夠影響的，假如情緒感到崩壞，可以暫時躲避孩子，舒緩穩定情緒后，再繼續面對孩子。

2、從日常生活中的點點滴滴開始。

家長和孩子一起做游戲、一起看故事、一起過家家，玩什么已經不是重點，而是孩子他樂在其中。陪孩子聊聊天，和孩子逛逛街，帶孩子壓一壓馬路，海邊吹吹風，節假日窩在家里討論電影等等，陪伴，在于每一段小小的時光里。