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青春期脾氣暴躁易怒正常嗎

2023-11-10 10:59 1019

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家長們是不是也有發現,在青春期的孩子的脾氣極其不穩定,而且我們在與其溝通的時候,一旦說的話不如孩子的意,孩子就會表現的暴躁,還很容易生氣,不搭理家長,經常會讓我們哭笑不得。不過,還是需要及時疏導孩子的情緒的,那么青春期脾氣暴躁易怒正常嗎?

青春期脾氣暴躁易怒正常嗎

青春期脾氣暴躁易怒屬于正常現象。這期間孩子身體的發育非常快,但是由于某些原因,也就會導致孩子的心理發育和身體發育不成熟,因此,孩子這時候會有脾氣不好、易怒和容易生氣的現象。所以,家長要學會理解孩子的改變,一定要注意傾聽孩子、體諒孩子、理解孩子。

青春期脾氣暴躁易怒怎么辦

1、家長多多陪伴

家長要正確地引導青春期的孩子,對孩子多一些理解,多一些陪伴和包容,多進行溝通和交流,充分了解青春期孩子的需求,這樣才能夠減少孩子在青春期脾氣不好、易怒的情況。還能增加孩子喜愛的興趣愛好,比如畫畫或者聽音樂,能夠分散注意力,幫助改善青春期脾氣不好的情況。

2、冷處理并提高孩子的認知

青春期的孩子發脾氣只要不是原則上的問題,可以暫時不理他甚至離開,等孩子冷靜后,用平靜的語氣,用誘導性的提問方式跟孩子做一個溝通。比如說:上午的事情如果再次發生,你認為怎么處理最好,如果是爸爸犯錯媽媽一直發脾氣,能不能解決問題。

要讓孩子意識到發脾氣是最糟糕、最愚蠢的解決方式,溝通完之后可以給孩子一個擁抱,并說謝謝你的理解,這樣就能有效緩解孩子的不好情緒。也可以慢慢的轉移孩子注意力,或者是以其他的方式來進行發泄,久而久之就會讓孩子的脾氣在潛移默化中發生改變。

3、千萬不能以暴制暴

在青春期難免會出現脾氣暴躁的情況,最愚蠢的方法就是以暴制暴,這樣會給孩子帶來一定的負面影響,甚至會讓孩子變得更加叛逆。

不妨家長要先反思下自己的行為,對孩子關愛太少、總是把時間放在工作上、沒有和孩子進行情感上的交流等都會導致孩子的脾氣暴躁。家長多和孩子交流,以平和的心態坐下來跟孩子聊一聊,了解到他們內心的真實想法,這樣可以慢慢的改善其暴躁的情緒。

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