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改掉壞脾氣十五個辦法

2023-10-28 14:52 902

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每個暴躁的父母都會教育出一個暴躁的孩子,遇到事情的時候不是去解決問題,而是動不動就去發脾氣,搞得一家人的都要圍著他轉,那么怎么才能讓孩子改掉這個毛病呢?以下是改掉壞脾氣十五個辦法,希望可以幫到你。

改掉壞脾氣十五個辦法

1、培養孩子的寬容心

教育孩子禮讓為先,要為別人著想,遇到問題、爭吵時退一步海闊天空的道理。讓他/她明白只有懂得寬容別人才會獲得別人的尊重與信任。

2、教會換位思考

如果想要孩子改掉壞脾氣,家長一定要教育他們盡量去了解別人的態度和看法,要學會站在他人的角度去思考問題,而不要一味的只從自己角度去看待問題,這是一種自私自利的做法。當自己出現情緒暴躁的情況后,也不要長時間沉浸在自己的痛苦中而無法自拔,甚至因此而遷怒他人,應該學會與他人主動溝通,將自己的想法表達出來,這樣才能解開誤會。

3、轉移孩子的注意力

當感覺孩子的情緒越來越緊張、狂躁時,可以和他/她一起玩一個有趣的游戲、給他/她講故事、放點輕音樂或者帶他/她到戶外呼吸一下大自然的清新空氣,都可以轉移孩子的注意力,讓孩子的情緒平靜下來。

4、耐心傾聽

孩子發脾氣時,家長需保持情緒冷靜,不要一來就強行制止、訓斥、指責或勸慰,應耐心地傾聽,注意孩子的語言訴求和身體語言的表達。

5、練習表達控制情緒

這句話不能理解,就是讓孩子練習表達、控制情緒。讓孩子練習一下表達、控制情緒的方法。首先就是要讓孩子學會表達情緒,把自己的情緒情感說出來。自己的心里會特別好受,相信我們每個人都有這種感覺,孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒,因為我們都知道我們要做情緒的主人,我們要控制情緒,而不是讓情緒左右我們的行為。

6、以身作則,約束自己言行

我們家有個親戚,脾氣就特別暴躁。不管是對女兒還是對兒子,總是一句話不對就拳打腳踢、棍棒上身,有時甚至拿著凳子就開始砸向孩子。長期在這種環境下長大的孩子,也深受其害,進入青春期后,每次都和父親對打。

孩子就是父母的一面鏡子,很多孩子脾氣暴躁,都是受父母影響的。畢竟父母和孩子接觸的時間是最長的。做父母是一場修行,先從約束自己的言行開始,才能給孩子做一個更好榜樣。

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