“望子成龍、望女成鳳”，我想這是所有家長對自己孩子的期望，有些家長會覺得有壓力才有動力，這話是沒錯，但是往往家長會過高的期望孩子，給孩子制定一個他達不到的目標，孩子難免會對自己的能力產生質疑，那么父母給孩子壓力過大的影響還有那些？

父母給孩子壓力過大的影響

1、壓力過大會退縮。在孩子學習壓力長期過大的時候，孩子的學習效率就會越來越低。

2、命令太多會抗拒。父母喜歡用自己的地位和權力去命令孩子們做一些他不愿意做的事情，這種命令與強制只會增加孩子的痛苦。

3、情緒變得不穩定。如果這段時期內孩子經歷的一些比較消極的事件，就會表現得比較悲觀，看上去比較焦慮、易怒。

4、打擊孩子的自信。沒有達到制定的目標，孩子會覺得辜負父母的期望，那么小孩子的自信心必定會受到相應的影響。

父母給孩子壓力過大怎么辦

1、不必對小孩明確提出過高的規定

給孩子導致觀念工作壓力，每一個孩子的心理狀態承受力、智商資源稟賦、教學情況是不一樣的，不能用一個標準來考量。因人施教、量力而為，小孩才可以有平穩的心態和持續的驅動力。

2、認真聆聽他們的心聲

要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們為什么會有如此之大的壓力，而這壓力又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

3、運動減壓

學生不應該一味的在學習，科學的安排生活、體力勞動與腦力勞動有機結合，勞逸結合有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉移考生的注意力。對于長時段、高強度的腦力勞動，更應該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。如在星期日時家長可與孩子進行爬山、打球、游泳等活動。

4、給予孩子足夠的空間

制定一個基本底線，在這個底線之上，父母應該放手，給予孩子足夠的空間去成長。從改變自己做起，給孩子減壓，注重孩子的真實需求，讓孩子從這一刻開始充分享受生命。

5、正確的面對得失

每個人的一生都不可能永遠一帆風順，所以出現各種各樣的挫折也是非常正常的事情。父母一定要教會孩子正確的面對生活中的得失，不要總是把自己的眼光局限在某一件事情上，否則不僅不會增加我們的壓力，反而會讓孩子喪失更多的機會。