我們常說：家就是孩子的避風港，只有和睦的家庭氛圍才能使孩子健康成長。但若是家庭氣氛過于壓抑，就會對孩子造成不好的影響，甚至會影響孩子的心理健康，那么家庭氣氛壓抑對孩子的影響有什么呢？

家庭氣氛壓抑對孩子的影響

1、使孩子產生孤獨的心理

現在的孩子除了上學大部分的時間都在家里度過，回到家里氣氛死氣沉沉，沒有人說話，若是作為父母也不詢問孩子的生活起居，也不關心一下孩子的學業，是否學習進步，有沒有不會的功課，或是在學校和同學相處怎么樣等。

這樣久而久之孩子會認為父母不愛自己，總是忽略交流，從而產生孤獨的心理，感覺生活上沒有了依靠。

2、孩子會不愿意回家

現在的電子產品對孩子的誘惑力太大，氣氛壓抑的家庭氛圍會使孩子不愿意回家，只能在游戲中尋找自我安慰，可能會荒廢學業，成日成夜的呆在網吧，并且沉溺網絡游戲，這樣就會摧殘自己的身體，也更是浪費大好青春。

3、性格不好

家庭氣氛壓抑，缺乏溫暖，相處冷漠，互不關心，這樣的孩子極度缺乏安全感和關愛。內心脆弱，很容易造成孤僻或者過度活躍的性格。生活在氣氛緊張家庭中的孩子，經常情緒不穩定，容易緊張和害怕，長期憂心忡忡；而且生活在緊張的家庭氛圍中的孩子，其性格大多具有暴躁、遲鈍、膽怯、猶豫不決等特點。

怎么創造良好的家庭環境

1、重視親子溝通，提高溝通質量

建立和諧的親子關系，是營造良好家庭心理環境的基礎，也是家庭教育取得成功的重要保證。親子溝通是家庭生活的重要組成部分，也是建立和諧親子關系的主要途徑之一。

親子溝通具體是指父母與子女通過信息、觀點、情感或態度的交流，達到增強情感聯系或解決問題等目的的過程。

2、重視家庭活動

家長不僅要重視吃飯、看電視、散步等看似平常的核心家庭活動，也要結合孩子的興趣和個性，和孩子一起組織多種類型的平衡家庭活動。比如，家長可以和孩子約定，每天或每周安排一個相對固定的時間為親子專屬時光。

在這個時間里，父母和孩子一起逛書店買書、一起看一場電影、一起逛博物館等，與孩子創造美好的回憶，既能幫助孩子勞逸結合、適當放松，也有助于家庭成員之間建立親密、和諧的家庭人際關系，促進孩子身心的健康成長。