孩子的上學(xué)對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)可謂是頭等大事，孩子能夠在學(xué)校取得一個(gè)好成績(jī)，就是對(duì)家長(zhǎng)這么長(zhǎng)時(shí)間努力的最好回報(bào)，但是有的孩子在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，逐漸出現(xiàn)厭學(xué)情緒，很多家長(zhǎng)很著急卻又不知道該怎么勸導(dǎo)孩子，那么孩子有嚴(yán)重的厭學(xué)情緒怎么辦呢？

有嚴(yán)重的厭學(xué)情緒怎么辦

1、父母的首要任務(wù)是幫助孩子消除有關(guān)的負(fù)面情緒和情感體驗(yàn)，重建正面信念，允許孩子考試成績(jī)墊底、作業(yè)完成差、表達(dá)對(duì)學(xué)習(xí)的消極情緒，包容孩子出現(xiàn)這些行為，孩子成績(jī)差也不一定是孩子所期望的時(shí)期，給孩子轉(zhuǎn)變的時(shí)間和機(jī)會(huì)。

2、父母要學(xué)著讓自身的情緒得到釋放，不要認(rèn)為孩子出生就是為了學(xué)習(xí)，幫助孩子找到厭學(xué)的原因，盡可能多的鼓勵(lì)孩子，用孩子自身的優(yōu)點(diǎn)來(lái)建立有效的學(xué)習(xí)體系。

3、孩子嚴(yán)重厭學(xué)很有可能心理上也承擔(dān)了很大的負(fù)擔(dān)，家長(zhǎng)要注意孩子的內(nèi)心狀態(tài)，必要時(shí)候幫助孩子宣泄一下內(nèi)心的壓力，可以讓孩子出門(mén)跑跑步，爬爬山，合理的發(fā)泄內(nèi)心的不良情緒，再去和孩子商討厭學(xué)的事情。

4、有些家長(zhǎng)對(duì)孩子要求過(guò)高，希望孩子樣樣做到優(yōu)秀，對(duì)孩子過(guò)分苛求，讓孩子感覺(jué)到嚴(yán)重的壓力和心靈上的傷害，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生抵觸感，甚至?xí)议L(zhǎng)作對(duì)。當(dāng)父母的要求超出孩子的能力范圍的時(shí)候，孩子會(huì)出現(xiàn)“擺爛”的心理，反正也達(dá)不到，不如放肆玩好了。

家長(zhǎng)也應(yīng)該審視自身的問(wèn)題，是不是給孩子的壓力太大了，告訴孩子不用那么在意父母的期望，家長(zhǎng)更希望孩子能夠健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，讓孩子擺正心態(tài)，不能因?yàn)橥瓴怀删筒辉倥ΓR(shí)終究還是屬于自己的。

5、因?yàn)閷W(xué)習(xí)上的不成功，孩子會(huì)覺(jué)得父母親友對(duì)他都有看法，在他自己的心目中，老師、同學(xué)都瞧不起自己，家長(zhǎng)要及時(shí)告訴孩子自己的看法，讓孩子感受到自己的關(guān)心和期望，幫助孩子樹(shù)立自信心和自尊心，正確對(duì)待學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題。

6、老師和家長(zhǎng)往往一廂情愿地給學(xué)生施壓，還嫌不夠，家長(zhǎng)在家也要孩子開(kāi)夜車(chē)。巨大的學(xué)習(xí)壓力讓孩子逐漸叛逆，和老師家長(zhǎng)對(duì)著干，慢慢的就產(chǎn)生了厭學(xué)的心理，因此，老師和家長(zhǎng)要盡量減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，結(jié)合學(xué)生心理特點(diǎn)施教，做到富教于樂(lè)，勞逸結(jié)合。