13歲的女孩一般都是在初一、初二的年紀，這個階段對孩子的學習是非常重要的階段，是孩子為將來打基礎的階段，如果你家女兒在13歲左右的年紀出現厭學、不想上學的情緒，家長一定要多多重視，盡早的幫助女兒改正這個問題，那么女兒13歲不想上學怎么辦呢？

女兒13歲不想上學怎么辦

1、有目標的學習

家長要幫助13歲的女兒學會自己給自己制定每天的學習計劃，只有定下學習目標，孩子才不會對學習迷茫。有了明確目標，安排好學習時間，孩子的思想會放在完成目標上，便不易產生不想上學的心理。

2、幫助孩子應對困難

當孩子眼中已經看不到希望的時候，再告訴他要振作、不要逃避，大多是徒勞的。他更需要的是外界給予理解、接納和共情。和孩子溝通知道問題所在，才能真正著手，與孩子共同解決問題。

3、幫助孩子緩解內心的巨大壓力

孩子自身的學習能力達不到老師和家長要求，比如說，孩子的學習成績基本是保持在班級的中等水平，可是家長卻一直要求孩子要達到前幾名的水平，孩子在學習的過程中沒有成就感，在巨大的壓力下就會產生厭學的情緒，成績不好的時候，家長一定不要在埋怨和指責。

4、給孩子無條件的愛

很多家長對于厭學的孩子都是半放棄的狀態，比如：女兒13歲不想上學她配我們愛嗎？潛意識里很容易這樣想，可是越不乖的孩子，越需要愛。反過來說，越缺愛的孩子，越不乖。

再想想，有條件的愛，像不像打工領工資？父母是老板，孩子是打工仔，表現好就給愛，否則就忽略、指責、放棄！所以，愛孩子，只是因為他是您的孩子。就憑這一點，就應該愛他。而無關成績、聽話。

5、多和女兒進行溝通

女兒13歲就有不想上學的想法，父母可以多多了解孩子的情況。13歲剛上初中，很多時候由于初中的課業比起小學而言更為繁重，所以孩子逐漸厭倦學習，這時候父母應該多多與孩子溝通。

當然父母與孩子溝通期間對于孩子不要有過多的指責，畢竟孩子正處于叛逆期，過多的指責只會讓孩子對你越來越反感，到較后還是不會對你敞開心胸。

女兒大多是感性的，所以家長對待女兒的教育也應該是以理服人的，而不是一味的硬碰硬，我們要掌握女兒心理的特點和真實想法，根據孩子的想法去幫助孩子，家長在教育孩子的時候遵循這一點，準沒錯！