十二歲的年紀正值青春叛逆期的初期，這個時期的孩子往往會比較的渴望自由，同時也是孩子厭學情緒的高發期，家長會發現自己的孩子不分白天黑夜的打游戲，這些其實都是不自律的表現，那么對于十二歲孩子怎樣做到自律呢？

十二歲孩子怎樣做到自律 

1、不溺愛孩子

現在的孩子都生活在蜜罐當中，家長舍不得打舍不得罵，雖然我們不提倡棍棒教育，但是家長不可以溺愛孩子，當孩子的自律性變得很差時，家長一定要狠下心，不斷教育孩子，才能夠讓孩子盡快學會自律。

2、及時適當的鼓勵

孩子的每一次進步都一定離不開爸爸媽媽的支持和鼓勵，所以在培養孩子自律性的過程中，如果孩子的進步很明顯，或者很認真很努力的時候，我們可以給予孩子適當的獎勵或鼓勵，這樣孩子也會更容易堅持而養成好習慣，并且適當、及時的鼓勵對于孩子自信心的培養也有很大的幫助。

3、循序漸進

不要逼迫孩子短時間內有所改變。壞習慣不是一天形成的，好習慣也不是一天就能養成的。給十二歲孩子一個周期，循序漸進式地幫助孩子改變，讓孩子不斷地體會到自律給他們帶來的變化和好處，長此以往，自律就像一個烙印一樣烙在孩子的心里。

4、家長以身作則

很多家長抱怨孩子玩手機、看電視無度，不受控制。但是家長自己有沒有做出一個表率呢？在要求孩子之前，自己是不是有做到不沉迷手機和電視呢？孩子是家長的一面鏡子，家長的一舉一動、一言一行都是孩子學習的榜樣，如果家長足夠自律，孩子自然也是能夠變得自律的。

5、少管制、多放手

想要十二歲孩子成為一個有內驅力、有自律品質的人，不是要多管制，而是要盡量放手，讓孩子盡量感受到自在。只有在最自在的情況下，在父母不干涉的前提下，孩子才可能成為一個獨立能力強的人。而獨立、自理，是孩子擁有自律品質的首要條件。

一個自律的人，一定是獨立自強的人，一個孩子先要擁有獨立品質和自理能力，才可能擁有自律的品質。

總而言之，若想讓孩子學會自律，家長首先要注重家庭教育，該“狠”的時候一定不能心軟，只有對孩子嚴格要求，孩子才能夠變成一個自律的人。