其實在11歲的年齡段，孩子玩手機的情況是很常見的，也有不少沉迷于其中的，這時家長就要找出孩子依賴手機的原因，才能根據具體情況去解決問題，那么11歲孩子沉迷手機怎么辦呢？

11歲孩子沉迷手機怎么辦

1、不要一味禁止，需要正確引導

家長應意識到：無論怎么防，孩子對于電子科技產品的好奇心，是絕對不會減的。即便我們在家里禁止孩子接觸，孩子在學校、社會中也會早晚接觸到。我們采用“圍堵”的方式把孩子跟手機隔離開，只會激化孩子的好奇心，讓孩子對手機的興趣更濃厚，逮住機會就猛玩一通，更容易沉迷其中。

那些嚴禁孩子玩手機的家庭，絕大多數都沒起到預期的效果。所以，給孩子恰當的引導和規定，讓孩子正確地使用手機，才是最好的辦法！

2、疏導孩子玩手機

手機帶給人們非常多的便利，如今很多11歲的孩子都已經離不開手機了，家長若是想完全限制孩子玩手機，顯然是不現實的。如果說家長想盡辦法逼迫孩子，讓他們不能接觸手機，反而可能會適得其反。

孩子接觸不到手機，他們可能會費盡心思、想方設法地去玩手機，這樣一來往往更耽誤學習。作為家長，應該用正確的方式去疏導孩子，比如說幫助孩子尋找其他感興趣的東西，或者幫孩子報一些興趣班。只有轉移孩子的注意力，才能更快地幫助孩子擺脫手機。

3、堅持原則很重要

既然決定讓11歲的孩子戒除手機癮，就要從一而終，堅持到底。玩手機對孩子的危害大于益處，雖然手機里的動畫片和游戲能開拓點事業或思路，能學到點東西，但是孩子因為自制力差，一旦迷上手機就會分散他注意力，變得孤僻，缺少活力，對眼睛也不好。

家長在給孩子戒除手機癮時一定要牢記這些害處，不能看孩子哭鬧就心軟，只要你破一次例，那之前所有的努力就都白費了，而且再玩起來他會玩的更兇。

4、適當給予孩子信任

當11歲的孩子有點時間觀念時，很多時候會主動提出：媽媽，我今天就看5分鐘。必須要提醒大家的是：當孩子提出這個要求的時候，千萬不要竊喜，認為孩子長大了，懂事了。接著在心里想著：這5分鐘可是你自己說的，可不是媽媽要求你的。

然后要求孩子一到五分鐘就關掉，結果可想而知，孩子根本不可能關掉。作為家長，咱們一定要考慮到孩子的實際情況，其實他并不知道5分鐘是多久，能看幾集動畫片。所以家長要主動告訴孩子：5分鐘太短了，你可能連一集動畫片都看不完，媽媽建議你可以選擇看15分鐘，或者是20分鐘。