很多家長不希望孩子在高中的時候談戀愛，一方面是擔心影響孩子的學習成績，另一方面也是擔心因為分手對孩子造成身心上的傷害。但是如果這樣的事情真的發生了，我們還是需要幫助孩子走出失戀的悲傷情緒，那么高中生戀愛分手后家長如何幫助孩子呢？

高中生戀愛分手后家長如何幫助孩子

1、聽其傾訴

高中生戀愛分手后，心里一般都是積聚了很多的痛苦。父母要想方設法讓孩子把心里的痛苦全部講出來，像竹茼倒豆子一樣全部倒出來。

孩子的傾訴的過程中，父母要有三心，即：愛心、真心和耐心。要讓孩子真真正正感覺到父母的愛心，感覺到父母是孩子的保護神，尤其是在孩子遇到困難和挫折的時候，能夠及時有效保護孩子，能夠給予孩子一定的安全感。

我們給予孩子一個發泄自己情緒的渠道，要讓孩子把自己心中的痛苦、悲傷說出來，這樣孩子的情緒就會好很多很多。

2、幫助孩子重新認識失戀

一位哲學家說過，人只有通過一次真正的失戀痛苦和折磨，才會進一步成熟起來。面對失戀的現實，清醒一下發熱的頭腦，檢點自己的言行，重新評估對方的人格，從中吸取經驗和教訓，促進心理的發展和成熟?？梢?，失戀很多時候也的確不是一件壞事。

3、轉移孩子的視線，減輕孩子的痛苦

高中生戀愛分手后，對自己曾經熱戀的人以及有關的景、物會有一種特別的感覺，觸景生情可能會引發他的痛苦。因此，暫時地遠離有關的人、物、景，換一種環境，可能對恢復情緒有好處。

4、讓孩子感受家庭的溫暖

拋開青春期女孩兒對異性產生好感是一件非常自然的事情，還有一部分孩子沉迷于早戀之中最根本的原因在于尋求溫暖。

當得知孩子失戀之后，要讓孩子回歸溫馨的家庭環境，感受父母的愛。只有這樣，孩子才會發現，即便是失戀了，但最為關心我的依然是家人，所以我不再感覺孤單。

5、多帶孩子出去散散心，教會孩子排解傷痛

父母是孩子最好的老師和朋友，而且擁有過來人的身份，當我發現我的兒子失戀很難受以后，那段時間，我果斷的請假了，帶著孩子出去玩了一趟，帶他出去看了看別的風景，爬爬山，給他拍照。