家長要想和自己的女兒做好溝通，還是要找到自己和孩子有效溝通的方法，這樣才能幫助女兒解決其生活中的問題，和女兒在談心的時(shí)候還能清楚了解自己的女兒在想什么，那么和女兒談心的最好方法有什么呢？

和女兒談心的最好方法

1、平等溝通

溝通最重要的元素是傾聽，建立在信任的基礎(chǔ)上。孩子都希望家長把自己當(dāng)成年人看，因此，家長要放下架子，平等與自己的女兒交流，不要一味灌輸自己的觀點(diǎn)，多聽孩子的意見。聽到不合心意的話一定要做到心平氣和，還要避免說到最后繞回學(xué)習(xí)上。

2、有的放矢，主題明確

和女兒談心的時(shí)候，那女兒孩子的什么思想，解決女兒的什么問題，要做到胸中有數(shù)，在談話時(shí)，圍繞主題進(jìn)行雙向交流，使孩子有所得。如果遇到了敏感的問題，例如父母之間的感情問題，孩子的生理方面的問題等，也不要回避。對于不宜直接說的，可以采取側(cè)面啟發(fā)的方式，不要態(tài)度曖昧，使女兒感到無所適從。

3、適當(dāng)說道理

家長要告訴自己的女兒：人生應(yīng)當(dāng)有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，不虛度年華，在不斷完善自己的同時(shí)，有更高更遠(yuǎn)的追求。我知道，你現(xiàn)在就已立下鴻鵠之志，你說將來要做音樂學(xué)家，這很好。但你一定要緊盯自己的目標(biāo)，持續(xù)不斷地為之努力，克服一切艱難險(xiǎn)阻，不達(dá)目的絕不罷休！

若登高必自卑，若行遠(yuǎn)必自邇。任何宏偉的目標(biāo)都是從一點(diǎn)一滴開始的。我相信，你一定會(huì)為你的目標(biāo)矢志不移的。

4、多傾聽孩子的心聲

其實(shí)和女兒談心的最好方法就是多傾聽女兒的心聲，多給女兒表達(dá)的機(jī)會(huì)。現(xiàn)在的很多父母每天回家都是抱著手機(jī)玩，或者是電腦工作，很少和孩子溝通，甚至?xí)⒆拥囊恍﹩栴}給予敷衍的答復(fù)，這樣的聊天，不僅沒有任何的“營養(yǎng)”，而且也打不開孩子聊天的欲望。

所以家長要學(xué)會(huì)認(rèn)真的傾聽自己女兒的表達(dá)，同時(shí)也要多給她一些表達(dá)的機(jī)會(huì)。

5、把握談心的時(shí)機(jī)

談心不同于聊天，它往往需要讓孩子認(rèn)真傾聽，并仔細(xì)理解父母的話，努力朝父母提到的建議去做。因此，當(dāng)女兒專注地做作業(yè)或玩游戲時(shí)，不要和她談心。孩子心不在焉地與你交談，效果往往不會(huì)好。

一般而言，是孩子們最急于和父母談話的時(shí)候，家長應(yīng)該抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，可以更了解女兒的情況。此外，父母與女兒談心的時(shí)機(jī)一般還有當(dāng)女孩遇到困難時(shí)，當(dāng)女孩遭遇失敗時(shí)，當(dāng)女孩出現(xiàn)不良行為時(shí)，當(dāng)女孩心情不佳時(shí)等。