當急性子的媽媽碰上不聽話的孩子，可以想象一下那個畫面是多么的可怕，但是在教育孩子的過程中，有很多時候家長都會被孩子氣到不知道該怎么辦，甚至有的家長因為管教不了孩子，掩面痛哭，那么家長被小孩氣到崩潰怎么辦呢？

被小孩氣到崩潰怎么辦

1、離開現場，安定自己

當你憤怒得快要失去控制時，暫時離開憤怒的現場，或保持沉默或喝杯水，給自己緩沖的時間，你也可以在心中默念“冷靜冷靜”整理一下情緒。這能給我們一個喘息的機會，避免因為盛怒而做出過激行為。冷靜之后，再返回現場處理問題。

2、切勿辱罵，甚至毆打孩子

有時候父母也會有各種各樣的情緒，面對這么多的生活壓力，回家還要承受孩子的無理取鬧，確實是一件令人頭疼事情。

但是總有很多父母被小孩氣到崩潰時，會將這一切的煩惱都要歸咎于自己的孩子，總覺得是因為孩子拖累了自己，讓自己變得這么累，并且在日常生活中對孩子說一些具有侮辱性的話語，甚至在生氣的時候動手毆打自己的孩子，這些都會讓孩子的心理產生極大的陰影，并且對孩子的性格發展產生了極其惡劣的影響。

3、多一些思考

父母就可以換個想法，第一，孩子畢竟是孩子，他們很少會站在大人的角度考慮問題，父母應該理解孩子；第二，孩子想要邀請父母陪他看書，說明孩子非常喜歡看書，這是個好事情；第三，更重要的是，孩子邀請媽媽，而不是邀請他的爸爸，說明媽媽和寶寶的關系比較親，媽媽應該感覺到更加的高興才對。

當孩子讓父母生氣的時候，父母們不妨站在孩子的角度上考慮問題，多多想想孩子的這種語言和行為動機好的方面，當父母們往好的方面想的多了，那么父母的行為也就會慢慢變好了，也就不會那么生氣了。

4、找個方式把壞情緒吐出來

家長被小孩氣到崩潰的原因，并不只是生活的瑣事和孩子帶來的煩惱，更多的愿意來源于沒人傾聽。

出于不被理解，不想說，不敢說，讓不好的情緒始終積壓在寶媽的心里。與其一直被困擾，不如說出來，找一個沒人認識你的地方，扎堆到帶孩子的人群中，總會有那么一兩個人愿意聽你說說你的不開心。或者把煩心的事情寫下來，撕掉、燒掉、保存都隨自己的心意，只要把情緒吐出來，就會發現心情愉悅的多。