很多孩子就很難集中注意力，而且還忘事記不住東西，但記憶力是孩子學習和生活的基礎，這就需要引起家長的重視，并且幫助孩子找到能提高記憶力、注意力的方法，那么孩子記性差注意力不集中怎么辦呢？

孩子記性差注意力不集中怎么辦

1、鍛煉孩子的注意力

孩子的注意力集中了，在學習的時候自然而然的就能記住知識點。如果孩子的注意力不夠集中，家長就要在日常的生活中重點培養孩子的注意力和專注度。就比如帶孩子去打乒乓球，這項運動鍛煉孩子注意力特別有效果，孩子在打球的過程中要時刻注意球飛行的軌道，這就需要大腦保持高度專注，注意力集中在球上。

2、利用有效記憶時間段來加強記憶

人的大腦并不是24小時都處于高度專注的狀態，而有效記憶時間段是指晚上9~10點，在這個時間段內，人的記憶是最高效的。對于記性差的孩子，家長可以在這段時間引導孩子對一天所學知識進行一個系統的復習或，者給孩子做一些記憶訓練，可以非常有效的提高孩子的記憶力。

同時這樣就能避免孩子的記性差，所以利用好這個時間點，能夠非常有效的提高孩子的記憶力。

3、聽力訓練有效幫助孩子提高注意力

當孩子注意力不集中的時候，可以對孩子進行聽力訓練，聽力訓練可以有效提高孩子的注意力，有點像英語聽力的意思，一篇內容里多次出現的某個字或者是某個詞，提高告知是哪個詞或是哪個字需要注意認真的聽，然后讓學生可以用筆紙記錄下聽到的多個字和詞，訓練學生的專注度。

4、鍛煉孩子對句子的敏銳度

其實家長可以讀兩個相似的句子，這兩個相似的句子中可能只有一個詞語不相同或是添加某個其他的詞語，讓孩子仔細的聽一下，然后再找出不一樣的地方，可以有效的提升孩子的注意力。

5、長期堅持

訓練注意力的目的是提高孩子的記憶力。為此，必須經過注意力和記憶力的協同訓練階段和記憶力的訓練階段兩個階段。這是艱苦長期的訓練階段，要求孩子、家長、老師有持之以恒的態度才有效。