在家?guī)Ш⒆悠庠絹碓奖┰旰芏啵氡厥呛芏嗪⒆佣紩械母惺?，乖孩子永遠是別人家的，而自己家的孩子當然就是熊孩子，整天就知道氣人，有的家長感覺自己的脾氣都因為孩子變大了，那么，在家?guī)Ш⒆悠庠絹碓奖┰暝趺崔k呢？

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母親的暴脾氣會讓孩子變得不自信，因為語言的暴力會沉重地烙印在孩子心里，讓他們懷疑自己，不敢堅持自己的想法，哪怕是正確的決定，也會在猶豫中停止追逐的腳步，輕易放棄心中的希望。因為刺痛的語言會不停地盤旋在他們的腦海之中，揮之不去，阻擋了他們前進的步伐。

在家?guī)Ш⒆悠庠絹碓奖┰昊蛘呤墙?jīng)常的壓抑，也有可能會出現(xiàn)問題的，所以在平時要學會控制自己的心情，凡事往好的方面去想，平時也可以叫家人或者是老公幫忙照顧一下孩子，其實陪著孩子一起成長也是一件很美好的事情，所以自己平時也可以多帶孩子出去外面轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，散散心。

還可以換角度多思考問題，你可以想想雖然孩子現(xiàn)在這么鬧騰難帶，但終究有一天他們會報答你，他們長大以后也肯定會非常感恩你 這時候你剩下的只有快樂，快樂，還是快樂了！

在家?guī)Ш⒆悠庠絹碓奖┰辏梢匀敉舛嘧鲎龌顒?，去旅個游，畢竟呼吸新鮮空氣也是一個不錯的選擇，身體恢復以后你可以參加鍛煉俱樂部之類的，讓自己心情可以得到釋放，不再想著那些關于孩子的事情，這種辦法調(diào)節(jié)自己的情緒是十分有效的。

可以和家人傾訴一下自己的不滿以及為什么暴躁的原因，或許他們作為旁觀者也會給你些許有用的建議。

在生活中找到目標和有趣的事，帶娃是否可以記錄下來寫作呢？或者給孩子拍系列照片，自己練習攝影？或者對家務家居有更多的研究總結(jié)經(jīng)驗，結(jié)交同樣愛好的人？等等還是很多的。

找到自己興趣愛好的事，讓生活中多點色彩，帶孩子的時間不是枯燥的，其實是一種讓你發(fā)揮更多創(chuàng)造的時間，怎么讓孩子更好的理解他好奇的事情，怎么讓他感覺到更快樂？

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對于處女座媽媽或者有輕微潔癖的強迫癥媽媽們來說，孩子簡直就是行走的垃圾制造機，上躥下跳的孩子一下子就能把整桶垃圾打翻在地毯上，然后開始在垃圾堆里尋寶。

剛收拾好的房間最多也只能保持幾分鐘，孩子馬上就能歡快地把床上、書桌、地板上扔滿玩具和書籍；剛給孩子換好漂亮的新衣服，下一秒馬上趴在地上表演游泳，就算是好脾氣的媽媽也不能控制住發(fā)怒的沖動！

網(wǎng)上有句名言說，輔導孩子功課就相當于寶媽的第二次投胎，當然除了別人家的孩子，自己家的孩子當真可以把媽媽們都氣得七竅冒煙、乳腺增生、血壓升高、內(nèi)分泌失調(diào)。

寶媽帶娃的過程簡直就是一場自我修養(yǎng)，生活中讓寶媽崩潰的瞬間還有很多，而許多媽媽們在情緒崩潰后都會怒發(fā)沖冠，對孩子大發(fā)脾氣，殊不知這樣的行為方式對孩子會造成諸多心理傷害。