青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，可能是孩子本身性格就是這樣，也可能是孩子正在青春期的原因，內(nèi)心比較煩悶。心情比較壓抑，沒(méi)有人理解他們，孩子也會(huì)不愿意說(shuō)話，那么，青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話怎么辦呢？

青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話怎么辦

這一點(diǎn)，媽媽做會(huì)更好些，媽媽無(wú)論多忙，每周最好都要有個(gè)特點(diǎn)時(shí)間，和孩子聊一聊，沒(méi)有任何人在場(chǎng)，而且，如果孩子說(shuō)了很多內(nèi)心話給媽媽，媽媽一定不能說(shuō)給別人聽(tīng)，平時(shí)說(shuō)話時(shí)也不要帶出來(lái)，這樣內(nèi)向的孩子才會(huì)完全信任你。

我記得小時(shí)候，我們有一群好朋友，不過(guò)有一個(gè)朋友有什么話都喜歡告訴我，因?yàn)槲覐膩?lái)不會(huì)再把話傳給別人，所以她特別信任我，會(huì)把青春期的那些小秘密都告訴我。

青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，他們尤其需要一個(gè)能讓他發(fā)泄情緒和傾吐心聲的人，這個(gè)人如果不是家人，其實(shí)也是一件很悲傷的事情。這意味著，他不覺(jué)得家里是他最安全的港灣。

現(xiàn)在孩子學(xué)業(yè)忙，往往不運(yùn)動(dòng)，但是不運(yùn)動(dòng)的人真的很容易情緒低落，一個(gè)時(shí)常喜歡運(yùn)動(dòng)的人，體內(nèi)會(huì)分泌多巴胺，這是一種能讓人快樂(lè)的物質(zhì)，即便父母不愿意運(yùn)動(dòng)，為了孩子也要?jiǎng)悠饋?lái)。

如果每天早晨沒(méi)有時(shí)間運(yùn)動(dòng)，可以選擇晚上，即便平時(shí)沒(méi)時(shí)間，周末最好也抽出半天到一天的時(shí)間，去公園跑跑步，去郊區(qū)游玩，人在大自然里會(huì)排解很多情緒，也會(huì)感受大自然的美好和天地的廣闊。

青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，除了適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)之外，在培養(yǎng)孩子自信心的階段中，更需要父母注意的就是，不要打壓孩子。比如，當(dāng)自己周?chē)笥训暮⒆颖茸约旱暮⒆觾?yōu)秀時(shí)，不要去比較，不要讓孩子對(duì)“別人家的孩子”產(chǎn)生害怕恐、懼和厭惡的情緒。

很多性格內(nèi)向的孩子往往是內(nèi)心缺乏自信心導(dǎo)致的。所以，生活中父母應(yīng)該多給孩子鼓勵(lì)和支持，激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力，樹(shù)立孩子的自信心。家長(zhǎng)多說(shuō)鼓勵(lì)孩子的話，千萬(wàn)不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事，對(duì)孩子發(fā)脾氣，這會(huì)對(duì)孩子心靈造成傷害，會(huì)讓他變得不愿與父母溝通、不喜歡講話，時(shí)間長(zhǎng)了，內(nèi)向的性格就會(huì)凸顯。

對(duì)于青春期孩子內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話，父母要時(shí)刻謹(jǐn)記孩子這種性格不是問(wèn)題，尊重孩子的性格，不可以強(qiáng)求。只有這樣，才不會(huì)出現(xiàn)揠苗助長(zhǎng)的事，不要過(guò)激的去糾正孩子的性格問(wèn)題，這只會(huì)讓孩子失去安全感，更加內(nèi)向。

青春期也是一個(gè)比較敏感的階段，不管是男孩還是女孩，都在經(jīng)歷著身體和心理的一個(gè)變化過(guò)程，他們不想說(shuō)話或者不愛(ài)說(shuō)話也是正常現(xiàn)象，有的時(shí)候做父母的可以試著與他們溝通一下，講講自己在青春期的時(shí)候大聲的好玩的有趣的事情，讓他們知道，這個(gè)時(shí)期是每一個(gè)人都要經(jīng)歷的一個(gè)階段，平常心去對(duì)待就可以了。