生活中，青春期的孩子正處于一個特殊的時期，這個時期的孩子容易叛逆、容易與家長的想法相違背，容易情緒激動，容易自控力不足。因此家長需要對青春期孩子的管理應(yīng)該更上心，那么面對青春期孩子玩手機(jī)如何管理呢？

青春期孩子玩手機(jī)如何管理

首先我們高質(zhì)量的給予孩子陪伴。青春期的孩子已經(jīng)是初中生和高中生，學(xué)習(xí)壓力會逐漸增加。我們做家長的盡量抽時間陪孩子聊聊天。

我們可以關(guān)心一下他的生活，心情。或者陪他去戶外活動，多運動可以讓大腦產(chǎn)生一種激素“內(nèi)啡肽”，讓人輕松愉悅，幫助釋放壓力。在陪伴孩子的過程中，手機(jī)靜音，盡可能的不接打手機(jī)，讓孩子感受到你全身心的陪伴。

其次我想說的是注重溝通方式很重要！我們在與青春期孩子溝通時，以傾聽青春期孩子并尊重孩子的感受為基礎(chǔ)，嘗試對孩子的感受給予共情和回應(yīng)。

傾聽不是簡單的聽，而是嘗試感受到青春期孩子背后更深的情緒感受。可以嘗試使用“嗯”“哦，確實這樣讓你……”或重復(fù)孩子的話語等方式鼓勵孩子表達(dá)以及試圖理解對方。

作為孩子的家長我們完全可以通過激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力來管理孩子玩手機(jī)的問題。我們每一個人都希望能夠成為自己生命的主人，同樣孩子們也希望能夠成為自己學(xué)習(xí)的主人。

在陪伴孩子學(xué)習(xí)的過程當(dāng)中，當(dāng)孩子看不到自己的價值的時候，家長要告訴孩子他的價值在哪兒。當(dāng)他看不到自己的進(jìn)步的時候，家長要告訴他的進(jìn)步在哪里。

激發(fā)孩子的內(nèi)在動力，就是要非常小心的去維護(hù)孩子對任何事情的好奇心，包括他對手機(jī)的好奇心，然后要幫助孩子對學(xué)習(xí)或者手機(jī)有一個客觀的理性的看法。學(xué)習(xí)本身是一件枯燥的事，但只要付出努力，是可以從中體驗到克服困難的成就感。

而對于沉迷手機(jī)特別嚴(yán)重的孩子。父母則需要采取環(huán)境隔絕法。可以帶青春期孩子去偏遠(yuǎn)地區(qū)，網(wǎng)絡(luò)信號不佳的鄉(xiāng)下，度過一段時間，在這個期間，父母要盡可能的帶孩子去感受生活，發(fā)現(xiàn)大自然的美，讓孩子的內(nèi)心得到凈化，不再浮躁于網(wǎng)上的虛擬世界。

青春期孩子玩手機(jī)的危害

青春期是孩子性格、溝通能力轉(zhuǎn)變比較大的時期，這個是我如果沉迷手機(jī)就很可能出現(xiàn)和身邊的家人和朋友溝通減少的情況。這樣可能會導(dǎo)致孩子失去影響人際關(guān)系和交流能力，甚至還會慢慢的失去身邊的朋友等影響。

另外，玩手機(jī)會減弱青春期孩子學(xué)習(xí)的興趣，如果把手機(jī)帶到學(xué)校，孩子上課想的都是手機(jī)中好玩的游戲，會導(dǎo)致孩子的注意力不集中，不能專心聽課，時間長了，成績也就慢慢的下降了。