父母是孩子最好的老師，如果孩子經(jīng)常沉溺玩手機(jī)游戲，有可能是跟著父母學(xué)會的。因此父母，自身一定要進(jìn)行檢討，少拿著手機(jī)玩游戲，這樣才可以為孩子樹立一個(gè)好榜樣。

青春期的孩子喜歡玩手機(jī)怎么辦

1、建議家長不要過早給孩子配手機(jī)

雖然生活水平越來越高，手機(jī)已經(jīng)生活中的必需品，但孩子還在上中學(xué)，并不適合攜帶手機(jī)，對于青少年來說，無論是從學(xué)習(xí)方面，還是身體健康方有，都不宜配帶手機(jī)。中學(xué)生的主要目標(biāo)就是學(xué)習(xí)，配帶手機(jī)，不僅會使孩子學(xué)習(xí)成績下降，還會使孩子學(xué)到許多不良行為，為了避免這一切問題，建議家長不要給青少年配手機(jī)。

2、電視可以代替手機(jī)

如果說不給孩子手機(jī)，會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)信息差，那電視機(jī)完全可以作為傳播媒介，也可以獲取很多知識，如果說孩子需要拔打電話之類的功能，父母可以給孩子配一個(gè)電話手表。

3、家長要以身作則

孩子在學(xué)習(xí)時(shí)或者平時(shí)在家時(shí)，父母就不要在家里一直玩游戲，家長要給孩子做出榜樣，要有節(jié)制，最好的方式是可以把手機(jī)放一邊，和孩子多進(jìn)行互動。

4、家長要學(xué)習(xí)有關(guān)網(wǎng)絡(luò)知識

最好能學(xué)會上網(wǎng)，這樣才能正確指導(dǎo)孩子使用網(wǎng)絡(luò)，否則，無法與孩子溝通，對其進(jìn)行有效指導(dǎo)，更不能說服孩子。平時(shí)家長要注意收集關(guān)于網(wǎng)癮方面的新聞報(bào)道或案例，與孩子進(jìn)行交流研討，對孩子起到提醒或警示的教育作用。

青春期的孩子沉迷手機(jī)的不良影響

厭學(xué)情緒：過度沉迷手機(jī)，特別是虛擬世界，會使青少年對現(xiàn)實(shí)世界產(chǎn)生反感，逐漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒，不愿意上學(xué)，也不愿意做功課。

孤獨(dú)感和自卑感：如果青少年過度關(guān)注手機(jī)上的內(nèi)容，會忽略與家人、同學(xué)之間的交流，導(dǎo)致孤獨(dú)感和自卑感。接觸到遠(yuǎn)離自己的事物，也會更容易產(chǎn)生自卑感。

睡眠不足：晚上不睡覺，抱著手機(jī)玩到凌晨一兩點(diǎn)，這種不規(guī)律的作息會導(dǎo)致睡眠不足，影響第二天的精神狀態(tài)和學(xué)習(xí)能力。

焦慮和抑郁：長時(shí)間玩手機(jī)會使青少年的情緒問題更加突出，例如焦慮和抑郁。特別是當(dāng)他們被別人打斷玩游戲或被阻止使用手機(jī)時(shí)，他們可能會感到焦慮不安、心情沮喪，甚至跟父母發(fā)生沖突。手機(jī)成癮的青少年患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)要比一般孩子高。

沖動和缺乏控制力：手機(jī)成癮的青少年更容易產(chǎn)生沖動情緒和行為，控制力也會降低。這不利于他們在學(xué)習(xí)、生活中對自己的規(guī)則意識的約束。

青春期的孩子有什么特點(diǎn)

1、自我意識逐漸清晰，獨(dú)立意識逐漸增強(qiáng)。自尊心也在逐漸增強(qiáng)。

2、求知欲越來越強(qiáng)，喜歡追求新奇和有趣味的事物。

3、但對事物認(rèn)識能力不足，處理問題比較簡單、片面，容易受壞人利用和沾染不良嗜好。

4、自我控制力比較差，情緒不穩(wěn)定。

5、不論是男孩還是女孩,都會有迅速長高、身體變結(jié)實(shí),出現(xiàn)第二性征等情況。但隨著性器官的發(fā)育成熟，性意識逐漸增強(qiáng)，容易對異性產(chǎn)生好感，或者產(chǎn)生欲望和沖動。

需要適當(dāng)正確的教育引導(dǎo)。這需要學(xué)校和家長互相配合。

6、對家里人總是敵對，而對外面的一些朋友同學(xué)反而更親近。此時(shí)如果結(jié)交好伙伴，可互相鼓勵；相反若結(jié)交不好的人，則產(chǎn)生不良后果。