情緒容易崩潰其實(shí)是一件很痛苦的事情，對(duì)于成年人來說都是這樣，更何況孩子們。所以為了還孩子一個(gè)健康的心理成長環(huán)境和快樂的成長回憶，家長們必須要早點(diǎn)了解孩子情緒容易崩潰怎么糾正，并且及時(shí)運(yùn)用到孩子身上。

孩子情緒容易崩潰怎么糾正

1.用自己的同理心幫助孩子

代入自己曾經(jīng)的感受，讓孩子感受到來自父母的感同身受?？梢院秃⒆釉V說自己曾經(jīng)也遇到過這樣的情況，并且是怎么樣處理的，因?yàn)楦改敢苍贻p過，也曾有過這樣的情緒。

因此現(xiàn)在孩子的感受是可以理解的，也可以感受到的，所以代入感是非常重要的，告訴孩子，要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)谋磉_(dá)自己的情緒，或者找到情緒的突破口，做自己喜歡的事情，選擇一些可以消遣這些情緒的辦法，幫助自己從這些情緒中走出來。

2.靜下來傾聽孩子的心聲，讓孩子徹底的傾訴

如果孩子這個(gè)時(shí)候需要徹底的發(fā)泄情緒，父母可以試著靜下心來聽孩子訴說，讓他們發(fā)泄自己內(nèi)心的消極情緒，可能發(fā)泄完了，自己也冷靜了，等孩子冷靜之后，父母再去開導(dǎo)孩子，針對(duì)孩子提出的問題，幫助孩子，寬慰孩子。

因?yàn)槊總€(gè)人都會(huì)有情緒，只要不做情緒的奴隸，看到生活積極陽光的一面，這些黑暗都只是暫時(shí)的。

3.培養(yǎng)孩子的共情能力

共情能力，是上層大腦重要的能力。要培養(yǎng)孩子的共情能力，可以在生活中鼓勵(lì)他多考慮別人的感受，引起他對(duì)別人情緒的注意。孩子的上層大腦越多考慮他人，他就越有同情心。

通過在現(xiàn)實(shí)生活中的引導(dǎo)，不斷鍛煉孩子的上層大腦，不斷培養(yǎng)孩子對(duì)他人的同情心，提高他的共情能力。

4.培養(yǎng)孩子的道德感

要培養(yǎng)孩子的道德感，需要家長在日常情景中，盡可能提及與道德、倫理相關(guān)的話題，甚至與孩子討論一些關(guān)于倫理道德的實(shí)際案例。

比如在現(xiàn)實(shí)生活中，看到闖紅燈，在公眾場合喧嘩、高空拋物等現(xiàn)象時(shí)，可以問孩子對(duì)此有什么看法，然后再詳細(xì)跟孩子講解這些行為的危害性，繼而跟孩子普及相關(guān)的邊界和規(guī)矩。

孩子情緒容易崩潰的危害

1.專注力弱

孩子可能會(huì)出現(xiàn)平時(shí)專注力弱，易受外界干擾；不愿與人交流，溝通能力差；做事易沖動(dòng)，沒有耐心；上課愛走神，經(jīng)常和同學(xué)或者家人發(fā)生矛盾、吵架等情況。

2.孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒

學(xué)習(xí)成績會(huì)很快下降，從而會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)失去信心，產(chǎn)生畏難情緒，這樣一來，甚至?xí)?duì)孩子的今后學(xué)習(xí)工作生活，都會(huì)產(chǎn)生一定深遠(yuǎn)深刻的影響。