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孩子處于情緒敏感期怎么辦

2023-04-15 14:16 1238

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有很多家長發(fā)現(xiàn)自家孩子,容易哭也容易笑,生氣的時候還特別容易控制不住自己的脾氣,不知道孩子為什么會這樣,其實這是孩子處于情緒敏感期,那么孩子處于情緒敏感期怎么辦呢?

孩子處于情緒敏感期怎么辦

1、孩子需要理解更豐富的情感

在三歲前的嬰兒時期,孩子的世界其實是以家庭為中心的。這個世界中,有愛他關(guān)心他的家人,沒有壓力和規(guī)則。再加上寶寶的自我中心。他們能感知到的情緒還比較簡單,比如單純的憤怒、快樂等等。

然而四歲后,孩子的世界在慢慢擴大,因此就有機會體驗更多的情感。比如去幼兒園時對家人的不舍,比如遇到挫折時的沮喪,做錯事時的懊惱等。這時的敏感,恰恰是為了更好地體驗。

2、教會孩子學(xué)會觀察

教孩子觀察身邊的事物,引導(dǎo)孩子從不同方面去思考和觀察身邊的事物,“橫看成嶺側(cè)成峰,遠近高低各不同”每一個事物都是全方位的,立體的,站在不同的角度去觀察都會有不同的結(jié)論。

有這樣一段話:老和尚問小和尚“如果你往前走一步是死,往后退一步是亡,你怎么辦?”小和尚毫不猶豫的說“我往旁邊去。”在生活中,孩子遇到的事情都不是什么大事,當(dāng)孩子進退兩難的時候,家長就要適時地站出來幫助孩子換一種思維方式,讓孩子從進退兩難的境遇里走出來,換一種思維去思考同一件事,事情的結(jié)果會大有不同。

3、解事情的經(jīng)過,幫助孩子換角度看問題

當(dāng)孩子抓住現(xiàn)實的結(jié)果不放的時候,做父母的可以引導(dǎo)他換個角度來看待這個現(xiàn)實。直觀的告訴孩子,事情已經(jīng)發(fā)生了,結(jié)局已經(jīng)確定了就無法在改變了,但是我們看待結(jié)果的態(tài)度是可以改變的。

4、給孩子足夠的安全感和肯定

所以在面對孩子情緒起伏不定的時候,家長要做的是給孩子以慰問,然后,給孩子足夠安全感的信任,讓孩子知道無論我發(fā)生了什么,總會有父母站在我身后為我遮風(fēng)擋雨。

5、先處理心情再處理事情

腦科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),發(fā)脾氣時因為啟動了杏仁核的大腦區(qū)域,此時負(fù)責(zé)思考的前額外會被關(guān)閉,因此沒法理性思考。如果是孩子的會這兩區(qū)域都沒發(fā)育完全所以才造成完全不能控制情緒。

所以當(dāng)孩子有情緒的時后要先等孩子冷靜下后再來處理事情或說道理。如果是反向處理,反而會刺激孩子的情緒波動無法平復(fù)。

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