有的孩子特別膽小，晚上怕黑不敢去上廁所，玩滑滑梯不敢往下滑，動(dòng)不動(dòng)就嚇哭，這讓家長(zhǎng)很擔(dān)心，那么孩子膽小經(jīng)常被嚇到怎么辦呢？

孩子膽小經(jīng)常被嚇到怎么辦

1、轉(zhuǎn)移注意力

換一個(gè)奇怪的姿勢(shì)抱寶寶。如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上，用你的手掌托起他的臉；也可以左手輕輕地晃蕩，右手輕輕撫摸寶寶的背。視野掉了個(gè)頭，寶寶或許會(huì)感覺(jué)奇怪，就忘了剛才受驚的事情了。

溫柔地朝寶寶的額頭連續(xù)吹氣，他會(huì)立刻眨眼、深呼吸，重復(fù)幾次他就忘了自己為什么哭。但媽媽必須保證沒(méi)有傳染病。來(lái)一點(diǎn)小噪音。吸塵器開(kāi)小檔、收音機(jī)調(diào)到兩個(gè)電臺(tái)之間、錄音機(jī)放空帶，信不信，寶寶會(huì)聽(tīng)得昏昏欲睡。

2、語(yǔ)言和撫觸安慰

寶寶一受到驚嚇，媽媽立刻要用輕柔的聲音安慰寶寶，同時(shí)進(jìn)行肌膚的觸摸，如用手順著寶寶頭發(fā)輕撫或者輕拍背部。親人的聲音和肢體接觸能很快讓寶寶得到安全感，最大程度地起到安撫作用。小孩受到驚嚇怎么辦

3、跟孩子好好溝通

把當(dāng)天發(fā)生的事情和孩子好好溝通一下比如說(shuō)叔叔不是在罵你而是在罵大哥哥，寶寶不要害怕那是叔叔在批評(píng)哥哥，寶寶不要害怕，把孩子抱在懷里，用手摸孩子的頭輕輕的靠近你的肩膀，讓孩子把那些害怕的心理慢慢的去除掉，這樣孩子焦慮的情緒會(huì)得到釋放，不會(huì)感到那么的害怕了。

孩子膽小的原因

1、小孩子曾經(jīng)受到過(guò)某種驚嚇，再遇到類似的情況，就會(huì)產(chǎn)生恐懼和害怕的情緒，容易受到驚嚇，或者確實(shí)本生膽子小，也容易受到驚嚇。比如有的孩子特別怕黑，晚上睡覺(jué)的時(shí)候不允許關(guān)燈，只要半夜醒了，見(jiàn)到屋里一片漆黑，就會(huì)大喊大叫。

2、愛(ài)缺失，由于父母忙于工作，少于陪伴或者關(guān)愛(ài)太少或者表達(dá)愛(ài)的方式不對(duì)。這種愛(ài)缺失，造成孩子極度缺乏安全感。表現(xiàn)出膽怯，孤僻，不活潑、怯生，稍一受到訓(xùn)斥，甚至說(shuō)話聲音大一點(diǎn)，就會(huì)驚恐不已。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)應(yīng)多給孩子關(guān)愛(ài)和陪伴，多帶孩子出去玩耍，多夸夸孩子的優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)他。

3、體質(zhì)過(guò)弱，是否有挑食的毛病，由于挑食造成缺乏營(yíng)養(yǎng)，身體素質(zhì)較差，長(zhǎng)得瘦弱。家長(zhǎng)可帶孩子去兒童醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，看缺少什么營(yíng)養(yǎng)元素，聽(tīng)取專業(yè)醫(yī)生的意見(jiàn)，然后再去平衡飲食，并多參加鍛煉，孩子體質(zhì)好了，這種易受驚嚇的狀況應(yīng)該能好轉(zhuǎn)的。