當小孩哭鬧情緒無法控制的時候，做父母的你絕對不要硬碰硬，因為這樣不但沒有熄滅孩子的怒火，反而還會兩敗俱傷——孩子的情緒會繼續不受控制，而你也會非常生氣和著急。正確的做法是，你要保持冷靜。

孩子大哭大鬧情緒失控怎么辦

1、保持冷靜，妥善應對孩子的小脾氣

在孩子哭鬧時，你的任何安撫、或者呵斥他都聽不進去，既然安撫不了他，就先深呼吸，過一會再做出反應。這時就需要敢于面對周圍目光，克服氣氛尷尬，不去制止和說教。

2、確保孩子的需求被滿足

有時候孩子哭鬧時應該受挫了，沒有得到必要的關注，有時也可能是身體不適，面對孩子正常的需求可以去滿足他，如果是無理的需求，千萬不要試著和他談條件，等到孩子冷靜下來，再慢慢給他講道理、談條件。

但是有時候孩子只是餓了或者不舒服，這種情況就得滿足孩子的條件。

3、問問孩子到底怎么了

每個人都期望被傾聽和關懷，孩子也一樣，他們還不懂表達的方式，有時候只得用哭鬧的方式去表達自己，仔細聆聽他的回應，認真對待孩子。

孩子大哭大鬧情緒失控是什么原因

這可能是因為小孩處于成長過程中，面臨著各種生理和心理上的挑戰，導致情緒不穩定。

孩子的情緒波動也與家庭環境、父母的行為方式和家庭教育方法有關。

如果家長對孩子的情感需求和情緒控制不敏感，對孩子的行為過于苛求和指責，孩子就容易產生冷漠和反叛情緒，同時也會影響到孩子的心理健康。

除了積極的家庭教養，孩子還可以通過健康的生活方式和興趣愛好來充分釋放情緒，緩解壓力和不良情緒。

家長可以多陪伴孩子，傾聽他們的感受，平等的溝通方式也更有利于孩子健康的成長。

如何培養孩子的情緒管理能力

1、父母要教孩子學會宣泄情緒，自己首先要知道情緒是什么？

經常有一些父母會說，今天的心情非常不爽，那么這個不爽是什么呢？是憤怒？是委屈？是嫉妒？或者是憂傷？我們只有知道自己的情緒是什么的時候，才能知道如何去表達情緒，才能教孩子學會宣泄情緒。只有父母自己對情緒有了清楚的認識才會順理成章幫助孩子去宣泄情緒，父母做好情緒管理能力的榜樣。

2、父母要看到具體場景下孩子的情緒，并讀懂孩子的情緒。

父母把看到的，感覺到的說出來，讓孩子復述一遍，再問孩子：是這樣嗎？如果不是，“那你說說看，你究竟怎么啦？”誘導孩子表達，當孩子表達完，我們不評價，再重復一下孩子的感受。然后孩子會好很多，對于年齡小的孩子可以擁抱、愛撫，這樣對穩定情緒有好處。

3、父母要讓孩子找到情緒的出口和正確的表達方式。

當孩子在情緒出現失控的時候，我們不要單純的說“別哭啦，再哭就怎么怎么樣”、或者“再哭，警察就來抓你了，大灰狼就會把你吃掉”之類的話，告訴孩子當下的這種情緒是什么，比如生氣，比如傷心，比如沮喪等等，讓孩子知道當下情緒的名稱是為了讓他們能直接認知和表達自己當前的心情，同時找到替代的解決方案來幫孩子找到發泄的出口。孩子表達情緒時父母要耐心傾聽孩子表達。

4、表達情緒的方法有很多。

a、講述法：讓孩子把自己的情緒名稱講出來，以及引起這種情緒的原因告訴媽媽。

b、回顧法：等孩子的情緒比較平靜以后，家長和孩子一起回顧整個事情的經過，并且給孩子一些適當的建議，幫助他有辦法應對下次還可能遇到的問題。

c、預演法：和孩子一起玩角色扮演游戲，把剛才發生的事情重新演一遍，并用媽媽剛剛教的方法來解決。

d、慶祝法：當孩子通過游戲，很好的處理了剛才的問題時，大人和他一起也來一個Givemefive（擊掌慶賀），以此來鼓勵孩子下次采用這樣的方法來處理問題。