孩子吃飯鬧情緒，這也不吃，那也不吃，就想吃零食，有的孩子都長很大了，還要媽媽喂飯，不喂就不吃，鬧情緒，在飯桌上也不管別人的心情如何，就是發脾氣，哭鬧，這種時候家長往往會很煩躁，恨不得打這個逆子幾下，但越打孩子越不能好好吃飯，那么遇到這種情況應該怎么辦呢？

孩子吃飯鬧情緒怎么辦

1.穩住孩子的情緒

這時候父母要先穩定住自己的情緒，當眾訓斥孩子只能讓場面更糟糕。雖然大家被打擾心情都會不愉快，但是對難以掌控的低齡孩童還是會有寬容之心的。

要迅速而平靜地把孩子帶離餐廳，到一個安靜、不會打擾到其他人的地方等他情緒穩定，溫和地對待孩子。

孩子在餐桌上哭鬧的應急法則

2.了解孩子內心的需要，遵從孩子的天性

當孩子失禮于人的時候，父母首先應該考慮到孩子自身的需求，而不是自己的面子問題。耐性短是小孩子的天性，當他有些坐不住的時候，可以帶他出去放放風，尋找點其他的樂趣。

3.不要過多的指責孩子

成人過多的指責和頻繁的干擾會使孩子變得焦躁，他們除了以發脾氣和搞破壞為手段的發泄和引發關注外，別無他法，那就不要過多的指責孩子，先讓他們發泄一會兒。

4.立規矩

吃飯的時候告訴孩子把電視關掉，玩具收好，讓孩子明白現在是吃飯時間，應該專心吃飯。

5.換換口味

在食譜上，家長要經常變化食物的花樣，換換口味，甚至在食物的造型上也花點心思。讓孩子有吃飯的儀式感。

不愛吃菜可以做成餡餅或者餃子類的給寶寶嘗試，家長要堅持，不要因為嘗試了十次寶寶不吃就放棄了，說不定哪天就突然接受了。

6.家庭的用餐環境

一日三餐為主，和大人的進食習慣一樣，當然家庭的用餐環境對孩子的影響也很大，父母要做到什么都吃，不挑食，給孩子做好良好的榜樣力量。