在生活中，電視手機走進了千家萬戶，方便了人們的生活，也改變了很多人的生活。就連孩子也開始越來越喜歡看電視玩手機了，如果此時家長不及時的引導，就會讓他不分時間場合的看電子產品，危害是很大的。那么孩子愛看電視玩手機怎么辦呢？

孩子愛看電視玩手機怎么辦

首先，父母要以身作則。家長不要在孩子的面前頻繁地玩手機，更不要將孩子交給電視和手機。父母平時喜歡做什么，孩子也會喜歡做什么。如果父母能放下手機，去看書，去陪孩子做游戲。孩子也會放下電視手機，嘗試著去看書陪伴你。

其次，引導孩子發現和挖掘自己的興趣愛好。孩子如果有了自己的興趣愛好，他的關注點就會被其他東西給吸引了，你就不會那么頻繁地看電視玩手機了。轉移孩子的注意力很重要。比如可以增加陪孩子做手工的時間，這樣孩子念叨看電視的次數就會明顯少了。雖然剛開始孩子會哭鬧，但是總會過去的。

然后，建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產品的規則后，家長和孩子可以互相監督，都要遵照執行。當父母違反規則時，也要接受懲罰，以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時，父母要及時給予鼓勵，適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

最后，和孩子一起看有益的節目。電視和手機其實也可以促進孩子開拓自己的視野，當孩子愛看電視玩手機時，家長可以引導孩子，一起看一些有益的有教育意義的節目。比如動物世界，科學探秘等，而不是放任孩子沉浸在動畫片，在一些沒有營養的電視劇中。

同時逐漸減少孩子看電視時間，孩子正在看電視正高興，家長突然把電視關掉，會嚴重傷害親子的感情。要引導孩子少看電視，就不能一刀切，而要循序漸進，從每天的看電視時間不斷減少來引導他們。比如每天都比前一天少看十分鐘。

孩子愛看電視玩手機的原因

原因1：父母缺少陪伴。沒有天生就愛看電視玩手機的孩子，孩子如果離不開電視和手機，大多是他們把電視手機當做了一個玩伴、一種心靈的寄托。而出現這種情況大部分的原因都是因為“平時父母缺少陪伴”，孩子不得不讓電視和手機來替代爸爸媽媽陪著自己，久而久之，就養成了不好的習慣。

原因2：有某種“心理需求”。愛看電視，特別是愛看那種比較溫馨動畫的孩子，他們的心理通常會有一種需求：就是他們羨慕動畫片里的主人翁。有媽媽的關注、有爸爸的陪玩、有全心全意愛他理解他尊重他的家庭。

年齡小的孩子缺乏完善的語言表達能力，當他生活在一個媽媽整天焦慮，爸爸整天不管，家庭又充滿爭吵的環境中時會感覺特別難過傷心緊張，看電視玩手機就成了他們解壓的一種方式。

原因3：家長的錯誤教育。沒有生下來就愛看電視玩手機的孩子，在孩子小的時候很多父母為了忙自己的事，就開個電視來吸引孩子注意力盡情讓他看。等他長大了一點好不容易習慣了電視手機成為自己的玩伴，結果家長又告訴他“不能看”。

孩子愛看電視玩手機的危害

1、影響孩子視力

兒童長時間的玩手機，平板等電子產品，必然會增加眼睛的使用頻率。很多孩子的眼睛尚未發育成熟，頻繁的使用，會對視力造成負擔。

2、影響身體發育

孩子正處于長身體的關鍵階段，而長時間的觀看電視、手機時會讓孩子處于一個相對靜止的狀態，就會導致身體器官得不到鍛煉，從而出現肥胖等情況。另外一方面，如果長期抱著電子設備，那必然會減少外出曬太陽的時間，引發缺鈣，進而限制身高的發育。

3、減少了主動思考的機會

看電視，看手機是一個被動接受外界信息的行為，這就會導致孩子沉浸在電子設備的世界，進而降低主動思考的過程。這就會在一定程度上限制孩子創造力和想象力，甚至導致他不喜歡和周圍人交流。

4、不利于親子關系的培養

如果孩子愛看電視玩手機，總是沉迷于電子產品，父母和孩子之間的互動的時間就會減少，有時候親子間的溝通也會出現問題。同時孩子放學后只顧著打開電視，抱著手機，只會讓他忽視了學習，成績就會下滑的很快。