叛逆期的女孩子比較難溝通，這時候孩子會非常抵抗家長，拒絕溝通，來軟的會覺得是在討好，來硬的她比你還硬，根本不給父母交心的時間，但是若不關注孩子，她又會覺得你不關心她，這時候父母該如何和叛逆期的女兒溝通呢？

如何和叛逆期的女兒溝通

1、當孩子有強烈的情感反應出現的時候，家長要去聽，不要去講道理，這是一種沒有效果的做法，已經被無數人證明，要傾聽孩子為什么有這么強烈的情緒反應，是不是因為孩子渴望成為成人、渴望獨立，沒有滿足孩子的這種需要。

2、找出抗拒的心理原因：理解不等于不立規矩，不過在給孩子立規矩的時候，對于那些始終很抗拒的規定，不要強制執行，而是找出孩子產生抗拒心理的原因，再想辦法解決。

3、對于比較的敏感的女孩來說，更多的是需要的安全感。來自父母的認可。或許父母無心的一句話都能夠傷到自尊。這樣的孩子父母說話的時候一定要斟酌，不要有傷孩子的自尊。不要有侮辱性的話。

4、和孩子一起去學習，陪著孩子去學習。過了這個年紀，慢慢的就會知道方向，就不會再糾結這些事情。

5、站在孩子的角度看問題，適當滿足女孩的愿望：女孩的獨立愿望是可以在融洽的氣氛當中由家長來幫助實現的。

家長不要只看到女孩稚嫩的、不成熟的一面，還要看到獨立的、成長的一面。適當地滿足女孩獨立的愿望，會提高女孩的自主能力和自信心，幫助女孩快速地成長，并且這樣做也可以增加孩子和家人之間的感情，從而更好的與叛逆期的女孩子溝通。