怎樣與青春期的孩子有效溝通

自尊性重，叛逆性強，自主意識性增強，這是青春期孩子的共同特點。家長如何與青春期的孩子溝通，需要一定的交流技巧，才能融洽地交談。

與青春期的孩子溝通，首先要端正自已心態，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是長不大的孩子，要放下家長的身價，與孩子平等相待，說話，為人與孩子朋友相待，這樣，會與孩子容易溝通，孩子會把自己所想告訴家長。

怎樣與青春期的孩子有效溝通呢？

其一、家長要充分了解自家孩子的脾性，對癥下藥。比如孩子性格內向，不愛說話，一切事喜歡藏在心里，一個人自我咀嚼。父母問什么答什么，或者問也含糊其辭、回避躲閃，對這類孩子，父母也不必生氣，因為這與父母早期的家庭教育有關、父母的性格有關。父母除了鼓勵孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。真正說，這類孩子并不是不想和人交流，只是很難打開他們的心扉。而不直接的“文字交流”——書信、微信等等，能讓他們避開“尷尬”局面，從而能推心置腹地將心里話和父母講出來。

其二、營造溫馨、溫暖、健康的家庭氛圍。父母要尊重孩子，從理解的角度和孩子交流。對他們的叛逆之舉、打扮之行等等，要給予理解、接受、引導，不可進行冷嘲熱諷，責罵侮辱。否則開口就會吵，閉口則不說話，讓孩子在孤獨、煩躁、反感、倍受壓抑的環境中煎熬地度過青春期，孩子的身心健康就會出問題。

其三、父母要杜絕碎嘴式的嘮叨，這是青春期的孩子最煩父母的一點。青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他們這個年齡最大的愿望是想自由，擺脫父母的控制和束縛。而父母的嘮叨無疑是因為孩子不聽話，想讓孩子按自己的意愿行事，所以愛嘮叨的父母和孩子必然會產生矛盾。關鍵是嘮叨解決不了問題，只能帶來了他們的反感。所以父母切忌，面對青春叛逆的孩子，盡量克制自己，不要多嘴，不要嘮叨。

孩子進入青春期，家長們迎來了煩惱期，因為很多孩子不像小時候是媽媽的乖乖女了，而是有意的拒絕跟媽媽交流，為此，作為父母的我們很是不理解，那么，怎樣和青春期女孩子進行有效溝通？才能正常的和孩子溝通。

怎樣和青春期女孩子進行有效溝通？

1、多和孩子溝通交流

只要孩子的想法、行為不是非法的、非道德的或導致罪惡的，家長就該學習接受；只要孩子是恰當的，家長就應該給予肯定和支持，實在不行才說“不”，這樣才有好的效果。無論是處理大的或者小的問題，都要具備正面的想法，只要我們看到希望，問題就解決一半了。上海東方醫院心身醫學科孟馥

2、與孩子建立正向的關系

青少年需要關愛和接納，一種很重要的技巧是：一方面接受這個人的價值，另一方面又幫他矯正自己的行為；任何企圖通過威脅和控制去改變孩子，幾乎是徒勞無功的，惟有視孩子為一個有價值的、獨立的個體，才能發生真正的改變。

很多家長都會有這樣的感覺，對青春期的孩子感到陌生了，原來言聽計從，現在變得家長說什么都是不對的，原來低調寡言，現在變得煩躁不安，原來無話不談，現在幾乎沒交流，這就是孩子的青春期來了，針對這樣的情況，父母怎樣和青春期男孩子進行有效溝通？

怎樣和青春期男孩子進行有效溝通？

1、耐心傾聽

在傾聽孩子心聲時，父母要與孩子保持目光接觸，消除分心，傾聽時切記開口，讓孩子知道你在聽著，不要一味地批評孩子。

孩子發脾氣也是感覺父母不能夠理解他，所以說，父母只有傾聽孩子的聲音，孩子才會愿意向你敞開心扉。

2、不要只談學習

父母和青春期的孩子交流不暢，是不少家庭的常態。家長和孩子關注的內容不一樣、感興趣的事不同、談論的話題不一致，甚至孩子所說的家長根本就聽不懂、答不上來，從而造成了家長與孩子的溝通不暢，那么如何與青春期孩子有效溝通呢？

如何與青春期孩子有效溝通

一、及時充電，不要落伍

我們經常聽到家長當著自己的孩子說，“現在的孩子真了不得，他們懂的我都不懂”、“我們思想落伍嘍”。家長可能是無心，但向孩子傳達的信息卻是“你跟我說的我聽不懂”。這滋長了孩子輕視家長的惡習，覺得與父母溝通是沒有價值的。正確的做法是家長也要及時充電，帶著興趣去了解孩子的世界，找尋與孩子溝通的話題。

二、學會理解和傾聽孩子的內心需求

父母需要躬下身來主動傾聽孩子說話，這代表著父母對孩子的關愛與尊重。父母在傾聽過程中可以幫助孩子分析問題，孩子在傾訴過程中可以逐漸明確自己的問題，最后找到建設性的解決方法。有時，孩子的問題也不一定能解決，但因為有人接納、理解他，就能使他消除不安和焦慮。當然，有時孩子的觀點、判斷可能很荒唐，父母可以反對，但要告訴孩子您懂得他的想法，明白他的感受。

與青春期孩子有效溝通家長需要什么感悟？青春期是每個人的必經階段，許多孩子在進入青春期之后，都會變得很焦慮、敏感。作為父母應當及時與孩子溝通交流，適當的做做心理疏導。這樣做能讓彼此之間的交流暢通，孩子也會更加開朗自信、充滿活力。

與青春期孩子有效溝通家長感悟：

1、家長最好能夠定位和孩子的關系：既是家長又是朋友

青春期的孩子不再迷信權威。甚至抗拒權威。你越是擺出家長的架子去教訓孩子，孩子越不買你的帳。

所以我說，家長這個時候最好不要高居家長的位置去教訓他，最好能夠和孩子處在，既是家長又是朋友這樣一個關系更好一些。

你說的話，孩子容易聽進去。因為溝通的前提，是他愿意聽你的話才才能夠接受你的話

以前，家長都是通過壓制的方式來命令孩子做事的，現在的孩子獨立意識增強了，心態發生了變化，他們看待父母的視角變得越來越平等，老一套方法肯定是不能用了，那么怎樣和青春期孩子進行有效溝通呢？

怎樣和青春期孩子進行有效溝通：

1.學會平等交流。

青春期孩子的成人意識處于不斷覺醒中，長輩們一定要在交流之前，奠定“平等交流”的調子。切勿以家長的角度，以居高臨下的態度進行交流。那會招致青春期孩子的反感，交流就收不到預期的效果了。

2.開啟朋友模式。

象朋友之間的交流一樣，把青春期的孩子當成是自己的朋友。建議父母長輩們盡早開啟朋友模式，把青春期孩子放在自己朋友的位置，進行推心置腹的聊天和談心，青春期孩子會將心里的想法如實道來。

很多家長都煩惱一個事，自家孩子進入青春期后個子越長越大，脾氣也變得越來越大。以前一件很小的事，很容易好好說話解決，以前很小一個要求，很容易滿足的孩子現在卻變得很難溝通，甚至變得不可理喻。那么如何與青春期的孩子有效溝通？

1、要了解逆反期的特殊心理

哪里有壓迫，哪里就有反抗，孩子長成小大人的時候，更希望得到父母的尊重和認可，而不是強壓。他們逐漸有自己的想法，對強制的很多事情都不服，喜歡堅持自己的想法。當然，進入青春期的孩子，有時也不太考慮后果。所以家長要注意，合理的要求可以滿足孩子，不合理的要求還是要拒絕孩子。但是，要注意方式方法，要曉之以理，動之以情，不可專橫、霸道地說“不”，這樣不僅說不服孩子，還會讓孩子產生逆反的心理和行為。

2、家長要和孩子進行良性溝通

家長在教育時，注意不要走極端，不能過于寵溺，這會然讓孩子嬌生慣養，沒有抗挫能力。也不能過于苛責，這會讓給讓孩子產生逆反心理。家長不要和孩子爭執，這會使雙方不冷靜，說出過頭的話，做出過分的事。這個時候的孩子，自我意識很強，家長最好的方式，就是用情來感化孩子，讓孩子來理解父母的苦心。家長要和孩子講道理，有些事情把事實擺出來，引導孩子去用合理的方式解決問題，而不是嚴格管控孩子，事事自己說了算，要給孩子抉擇和決定的權利。

3、家長對孩子要多理解和包容