10歲孩子記憶力差怎么辦

孩子上課總是不認真聽講注意力不集中，久而久之孩子的學習成績也會受到影響，孩子可能還會產生不想學習的心理問題，如果家長們能及時糾正孩子的不良習慣，就可以有效地幫助到孩子提高成績。那么10歲孩子記憶力差怎么辦呢？

10歲孩子記憶力差怎么辦

1、加強體育鍛煉，增強體質

隨著年齡增長，孩子身體各部位功能逐漸健全，但腦力活動仍相對不足，因此造成10歲孩子記憶力差。尤其是青少年時期，需要特別注意鍛煉身體，以增強腦力，并防止因疲勞所導致的健忘、思維遲鈍等健康問題。

作為家長，應該鼓勵孩子多參加集體活動，參加集體活動時，要選擇合適的場合，不要擁擠，避免與別人爭搶物品。

2、注意作息規律，保證充足睡眠

孩子背書慢，記不住，可能是因為缺乏興趣、缺乏練習、缺乏技巧等原因。要解決這個問題，可以采取多種方法。可以讓孩子找到背書的興趣，如用有趣的故事、圖畫等方式讓孩子更加愉悅地學習。要讓孩子經常練習背誦，反復多次記憶。

孩子記憶力差背書困難怎么辦

1、保持充足睡眠。

孩子背書難，可能是他沒有休息好。如果睡眠不足，大腦就得不到充分的休息，腦子昏昏沉沉的，就不容易記住新東西。而且實際上，我們的大腦的一些部分在睡夢中也依然在工作，它會在我們睡著的時候整合白天接受的信息，鞏固我們所識記的知識，這對我們記東西很有幫助。

所以要想記憶力提高，充足的睡眠必不可少。家長要注意盡量不要讓孩子熬夜，以免對記憶造成損傷。

2、培養孩子專注力。

語言表達能力是孩子與他人交流的基礎，如果孩子缺乏這種能力，或者是能力不足，最終詞不達意，就會導致其他人不能明白他所表達的意思，所以家長一定要重視孩子這方面的培養。

10歲孩子語言表達能力差怎么辦

讓孩子充分表達自己的意愿。這一點很重要，當孩子提出了對一件事情的理解的時候，先不管孩子的想法正確與否，結果怎樣，家長都先不要著急去評判糾正。操之過急容易抹殺孩子的積極性，因為這是孩子在表達自己的意愿，重要的是讓他“說出來”，而不要在乎他說得“對不對”。之后再找適當的時機給引導糾正。

家長不要事事包辦，這樣會讓孩子沒有表達能力。家長對孩子照顧太過周到，以至于任何大事小情都不用孩子親力親為。孩子一個表情，一個行為家長就明白什么意思，時間長了孩子會覺得不用語言溝通就可以達成自己的目的，孩子，沒有語言表達的機會，逐漸也失去了語言表達的欲望。

所以家長不要慣著孩子，如果是他力所能及的我們就不要伸手幫他，減少孩子的依賴性。

創建一個愉快的家庭語言氛圍。提高孩子的表達能力，家長們要創建一個愉悅的家庭語言氛圍。良好的家庭語言環境對于孩子的語言能力發展起著至關重要的作用。在日常生活中寶媽、寶爸可以多和孩子使用比較夸張和有感染力的語言，伴隨適當的肢體動作，這樣不僅能引起孩子交流的興趣和欲望，還能培養孩子的幽默感。

孩子的自控能力往往是孩子培養一個好習慣的基礎，大家都知道想要養成一個好習慣需要21天，很多大人這個給過程中都放棄了，更何況比較貪玩的孩子，那么10歲孩子自控能力差怎么辦呢？

10歲孩子自控能力差怎么辦

1、教孩子學會認識和管理自己的情緒

情緒調節是自控力很重要的一部分，我常常見到10歲孩子一不開心還在地上打滾哭鬧，這其實也是自控力不好的表現，而不僅僅是情商的問題。自控力較高的孩子，即使難過，在某些場合下也懂得克制自己或用其他方式來表達自己的情緒。

2、適當的獎勵

外部獎勵提供了一個很好的機會來討論內部獎勵。或者獎勵的真正好處不是物質，而是自控力的建立。你要讓孩子非常有決心，每天早上都要起床。他會盡力顯示他的自控力。

家長們往往都很關注孩子們的情況，比如孩子們日常生活中的種種習慣，孩子的情緒變化等等。不過相對于這些來說，家長們最為關注的還是孩子的學習狀況，比如上課認真聽講沒有，作業完成沒有，那么小孩子記憶力差怎么辦呢？

小孩子記憶力差怎么辦

1、多次重復記憶

對于孩子來說，愛玩是孩子的天性，通常孩子完成任務之后就去玩耍了。如果今天學完某樣東西后沒有再次進行記憶，那么第二天孩子就可能忘了，這時要學會多次記憶，以此來增強記憶力。

2、保證規律的作息

家長們要讓孩子養成一個良好的作息規律，這樣才能保證上課的時候精力充沛，認真聽講，認真做完筆記回來再復習。這樣才能加深和加強對學習內容的理解，提高記憶力。如果孩子晚上睡眠不足，上課時就會犯困，從而影響聽課效果，造成記憶力減退。

家長都會希望自己的孩子記憶力超群，有助于孩子在的學習。有些孩子確實很小的年紀就能背誦唐詩300首。但是有些孩子的記憶力卻是很差，背一篇課文都很難記住。那么家長遇到14歲孩子記憶力差怎么辦才好呢？

14歲孩子記憶力差怎么辦

1、限時強記法

家長可以讓孩子在規定的時間里去背誦一些數字、人名、單詞等等，這樣可以不僅可以鍛煉孩子記憶能力，還能拓展孩子的知識面。比如：讓孩子在3分鐘內，背誦圓周率小數點后30位數字：3.141592653589793238462643383279；或者在2分鐘內，背誦十個陌生的人名等。

2、多多閱讀

閱讀不僅可以提高孩子的理解能力，還可以鍛煉孩子的記憶力。因為，腦子是越用越靈光的，家還在那個可以培養孩子的閱讀興趣，經常帶孩子多多閱讀，在鍛煉孩子記憶能力的同時，也積累了孩子的寫作素材。

每一位家長都對孩子抱有著很高的期待，希望孩子能成為一位優秀的人，但家長面對的現實卻是，孩子的記憶力差理解能力差，甚至還不如跟孩子同齡的其他同學，面對這種情況，孩子記憶力差理解能力差怎么辦好呢？

孩子記憶力差理解能力差怎么辦

1、記筆記或者日記

家長可以讓孩子去記筆記或者寫日記，通過回憶已經發生的事，溫故而知新，也是一種鍛煉記憶力的方法，還能夠同時鍛煉孩子的寫作水平，這是一種非常不錯的提高記憶力的方法。

2、訓練孩子集中注意力

家長應該都知道，集中注意力是認真學習的基礎。如果孩子在學習時分心，比如在背誦課文的時候，一邊背，一邊腦子里想別的事物，或是一邊背一邊玩，就會對記憶效果產生很大的負面影響。所以，集中注意力是提高記憶力的基礎，想要提高孩子的記憶力，首先要提高孩子的注意力。