已有1條回答
這一點(diǎn)必須嚴(yán)厲性的阻止,不能肆意的放縱,首先你要讓他知道問題的嚴(yán)重性,慢慢的引導(dǎo)他,告訴他手機(jī)的利與弊,什么時(shí)候該玩什么時(shí)候不該玩,讓他有自制能力。
小孩半夜偷玩手機(jī)怎么教育
1、以身作則:家長責(zé)備孩子熬夜玩手機(jī),但自己在晚上也會熬夜玩手機(jī),不能給孩子起到表率作用,孩子耳濡目染,可能也會經(jīng)常熬夜玩手機(jī),此時(shí)家長要以身作則,樹立好的榜樣,改掉熬夜玩手機(jī)的壞習(xí)慣,并幫助孩子養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣;
2、制定時(shí)間表:孩子的自控能力差,家長可以為孩子制定一個(gè)嚴(yán)格的作息表,督促孩子早睡早起,從而避免孩子經(jīng)常熬夜玩手機(jī);
3、加強(qiáng)運(yùn)動:家長白天可以帶孩子多進(jìn)行戶外運(yùn)動,如游泳、跑步、爬山等運(yùn)動,使孩子親近大自然,這樣不僅可以緩解孩子平常的壓力,鍛煉身體,還可以幫助消耗孩子的精力,使其在晚上較疲憊而快速入睡,避免熬夜玩手機(jī)。
小孩半夜玩手機(jī)的危害
1、嚴(yán)重影響睡眠。有一些人晚上玩手機(jī),刷朋友圈、看小說、刷抖音、網(wǎng)上購物、聊天等等,在結(jié)束后,大腦仍然處于剛剛玩手機(jī)的興奮狀態(tài),導(dǎo)致大腦久久得不到休息,嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量。
2、休息時(shí)間不夠。很多人晚上玩手機(jī),一玩就是玩到凌晨兩三點(diǎn)鐘,早上六七點(diǎn)鐘又要起床工作、學(xué)習(xí),導(dǎo)致睡眠時(shí)間不夠,不達(dá)標(biāo),因?yàn)檎H说乃X時(shí)間是六到七個(gè)小時(shí)。
3、視力減退。很多人喜歡晚上把燈關(guān)了,然后就盯著手機(jī)屏幕,素不知手機(jī)屏幕的亮度已經(jīng)嚴(yán)重的刺激人的眼睛,時(shí)間一長,眼睛就疲勞,直接導(dǎo)致視力下降,最終得近視眼。
4、熬夜導(dǎo)致皮膚暗淡無光。經(jīng)常晚上熬夜玩手機(jī),直接會導(dǎo)致人體身的生理器官增壓,這樣就會影起人的皮膚缺水,從而導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞,長痘痘、皮膚無光澤。
5、晚上玩手機(jī)可導(dǎo)致頭腦反應(yīng)慢。因?yàn)橥砩贤媸謾C(jī)玩累了,第二天精神狀態(tài)不佳,在工作上或?qū)W習(xí)上,頭腦的靈活度都有所下降,甚至出現(xiàn)反應(yīng)遲純的現(xiàn)象。
如何引導(dǎo)孩子合理使用手機(jī)
1、第一,養(yǎng)成良好的習(xí)慣;在孩子面前盡量別在孩子面前玩手機(jī),小孩子之所以玩手機(jī)都是大人們?nèi)堑牡湣S袝r(shí)間多陪陪孩子鍛煉,打羽毛球,跑步,打籃球等等多運(yùn)動,不是有那么一句話么:生命在于運(yùn)動!而不在于手機(jī)上運(yùn)動。
2、第二,制定合理的時(shí)間;大人們上了一天班也需要休息和娛樂,也會用手機(jī)打發(fā)時(shí)間,如果一天不讓你玩手機(jī)你也會很不舒服,所以說大人都做不到更不要要求孩子了,孔子有句話“己所不欲勿施于人”,所以孩子也不能整天做一件事,他也有閑著無聊的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候可以給他點(diǎn)時(shí)間玩玩手機(jī)消遣一下。
3、第三,限制所玩的游戲;有很多游戲孩子們都知道,比如:某某榮耀,虛擬城市等等的游戲孩子們接觸都會傳遞有關(guān)游戲的信息,作為家長的我們不可能制止它不去玩,而且他在其他小朋友哪里都學(xué)會了怎么下載,你根本騙不了他,所以手機(jī)上可以下載一兩個(gè)游戲給他消遣,如果發(fā)現(xiàn)孩子下載其他游戲就要制止他,說這樣會浪費(fèi)流量,浪費(fèi)流量就要花錢,要跟孩子說清道理他會懂的!
Copyright ? 2015 - 2025 All Right Reserved 家庭教育吧 版權(quán)所有豫ICP備15030198號-41