很多父母都沒(méi)有想過(guò)孩子為什么會(huì)整日沉迷于網(wǎng)絡(luò)，只是盲目地去管教孩子但是又管不住。其實(shí)，孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)的問(wèn)題根源還是在于家庭教育的缺失。孩子沉迷游戲來(lái)源于心靈的迷戀，而不是肉體的控制，因此家長(zhǎng)在發(fā)現(xiàn)孩子喜歡打游戲的時(shí)候，千萬(wàn)不要以簡(jiǎn)單粗暴的打罵或者斷絕經(jīng)濟(jì)來(lái)源等方式去阻攔孩子打游戲，否則你會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了更多問(wèn)題，比如打架、偷錢(qián)等等。

孩子手機(jī)成癮家長(zhǎng)應(yīng)該怎么辦

1、找到“上癮”原因，對(duì)癥下藥

孩子沉迷手機(jī)，現(xiàn)實(shí)中缺少人際交流和親子交流。家長(zhǎng)如果想改善這種狀況，首先就要走近孩子，了解孩子的內(nèi)心需求到底是什么，才能對(duì)癥下藥地幫助孩子脫離網(wǎng)絡(luò)的控制。

2、規(guī)定時(shí)間，獎(jiǎng)懲分明

應(yīng)當(dāng)限制孩子的使用時(shí)間，因?yàn)橥媸呛⒆拥奶煨裕瑹o(wú)論是過(guò)度放縱還是嚴(yán)格禁止都是不理性的，把握好分寸才是正確的做法，做到有一定的獎(jiǎng)勵(lì)，沒(méi)做到也有一定的懲罰，按照規(guī)矩來(lái)做，慢慢地孩子也會(huì)習(xí)慣于遵守。

2、轉(zhuǎn)移孩子的注意力，增強(qiáng)自控力　　

當(dāng)孩子要玩電子產(chǎn)品或是不能停下來(lái)時(shí)，可以嘗試轉(zhuǎn)移孩子的注意力，比如一些玩具、講故事、家庭游戲去公園散步，或者培養(yǎng)一些孩子的興趣技能，畫(huà)畫(huà)，游泳，跆拳道之類(lèi)，因?yàn)楹⒆又猿撩酝骐娮赢a(chǎn)品，很大的原因是由于沒(méi)人陪同玩，或者父母少陪伴，另外也要適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)孩子的自控力。

3、父母得做榜樣

父母的榜樣作用尤為重要，因?yàn)楹⒆拥囊庾R(shí)形成往往是來(lái)源于父母的行為，看到父母在使用，孩子玩的意愿往往會(huì)更加強(qiáng)烈。因此，下班回家后，爸媽們請(qǐng)將手機(jī)和Pad等放一邊，好好地陪伴孩子。

孩子手機(jī)成癮，根源在哪

1、手機(jī)是逃避現(xiàn)實(shí)的工具

學(xué)習(xí)壓力大、人際關(guān)系復(fù)雜、家庭環(huán)境不和諧等等，這些因素都會(huì)讓孩子選擇用手機(jī)逃避現(xiàn)實(shí)的煩惱。在手機(jī)上，他們可以聊天、發(fā)朋友圈、玩游戲、看視頻，感受到歸屬和認(rèn)同。他們可能覺(jué)得，在現(xiàn)實(shí)中，他們沒(méi)有足夠的機(jī)會(huì)或能力，和別人交流和互動(dòng)，或者表達(dá)自己的想法和感受。

2、手機(jī)是社交神器

在虛擬世界中，孩子可以輕松與朋友互動(dòng)、結(jié)識(shí)新朋友，獲得社交歸屬感和認(rèn)同感。在手機(jī)上，他們可以聊天、發(fā)朋友圈、玩游戲、看視頻，感受到歸屬和認(rèn)同。他們可能覺(jué)得，在現(xiàn)實(shí)中，他們沒(méi)有足夠的機(jī)會(huì)或能力，和別人交流和互動(dòng)，或者表達(dá)自己的想法和感受。

3、手機(jī)是探索世界的窗口

手機(jī)提供了一個(gè)廣闊的知識(shí)海洋，孩子可以滿(mǎn)足好奇心，拓展視野，學(xué)習(xí)新知識(shí)和技能。在手機(jī)上，他們可以搜索各種信息，學(xué)習(xí)各種知識(shí)，觀看各種內(nèi)容，感受到新鮮和刺激。他們可能覺(jué)得，在現(xiàn)實(shí)中，他們沒(méi)有足夠的資源或機(jī)會(huì)，去了解和體驗(yàn)更多的事物，或者追求自己的興趣和夢(mèng)想。

4、手機(jī)是習(xí)慣也是依賴(lài)

長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī)使用，會(huì)讓孩子形成習(xí)慣和依賴(lài)，難以控制自己對(duì)手機(jī)的使用時(shí)間和頻率。他們每天都要花很長(zhǎng)時(shí)間在手機(jī)上，不管是在什么時(shí)候，什么地方，什么情況。他們對(duì)手機(jī)的刺激和獎(jiǎng)勵(lì)，產(chǎn)生了一種心理和生理的反應(yīng)，使得他們難以放下手機(jī)，甚至出現(xiàn)一些戒斷癥狀，比如焦慮、煩躁、失眠等。

5、手機(jī)是表達(dá)自我的方式

沉迷手機(jī)可能是孩子對(duì)抗父母管教、表達(dá)自我個(gè)性的一種方式。他們通過(guò)手機(jī)，可以展示自己的風(fēng)格和態(tài)度，或者挑戰(zhàn)父母的規(guī)則和期望。他們可能覺(jué)得，在現(xiàn)實(shí)中，他們沒(méi)有足夠的自由或尊重，或者沒(méi)有被理解或接受。

怎樣讓孩子合理的使用手機(jī)

1、滿(mǎn)足孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的需求。

根據(jù)馬斯洛的需求理論，現(xiàn)在的孩子都已經(jīng)擁有了生理需求和安全需求的保障，那么父母就應(yīng)該和孩子之間建立情感鏈接，滿(mǎn)足孩子的情感需求，增加和孩子之間的互動(dòng)。這既可以讓孩子把時(shí)間和精力投入到親子關(guān)系的相處當(dāng)中來(lái)，也可以解決孩子沉迷于手機(jī)的問(wèn)題，這也可以讓孩子愿意面對(duì)面地和父母去正面溝通，隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，再不是那個(gè)幼年時(shí)期只要父母抱在腿上講故事就可以的小寶貝，需要的是父母和孩子之間能夠真誠(chéng)的對(duì)待，家長(zhǎng)要用溫暖的擁抱來(lái)化解和孩子之間的尷尬。

2、豐富孩子的業(yè)余生活。

很多孩子的生活被定義為學(xué)習(xí)，除此之外，沒(méi)有任何事情可言，那么孩子在假期如果能獲得手機(jī)，就會(huì)緊握住不放，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子做一個(gè)合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃，既可以讓孩子有時(shí)間放松，也可以讓孩子有時(shí)間學(xué)習(xí)，不要讓孩子的生活過(guò)于單一，這種枯燥乏味的生活只能讓孩子想要逃離。

3、增加孩子在現(xiàn)實(shí)生活中的認(rèn)可度。

父母應(yīng)該幫助孩子在現(xiàn)實(shí)生活中去認(rèn)清自我。并且制定合理的計(jì)劃，不斷地完善自我，當(dāng)孩子有進(jìn)步的時(shí)候，父母要給予孩子一定的認(rèn)可以及鼓勵(lì)。這在生活中找到了成就感，孩子才不會(huì)在虛擬的世界里去尋求安慰，這也可以鼓勵(lì)孩子在遇到困難的時(shí)候有勇氣去面對(duì)，當(dāng)孩子的世界變得豐富多彩，而且信心十足的時(shí)候，就不會(huì)再一路依賴(lài)于手機(jī)。

4、定時(shí)選材。

和孩子約定好玩手機(jī)的時(shí)間，并引導(dǎo)孩子去挑選內(nèi)容，這既可以讓孩子放松，同時(shí)也可以滿(mǎn)足孩子玩手機(jī)的需求。

生活是豐富多彩的，不僅在手機(jī)上才能看到外面的世界，父母要合理的安排時(shí)間陪伴孩子去開(kāi)拓自己的眼界，鼓勵(lì)孩子去看到更多的美好，這才能讓孩子放下手機(jī)，愿意走出家門(mén)，感受生活中更多的樂(lè)趣。