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孩子上課發(fā)呆走神嚴(yán)重怎么辦

2024-11-20 15:38 304

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對于愛走神的孩子要多一些關(guān)愛,每天在上學(xué)前要多提醒孩子上課要認(rèn)真,孩子放學(xué)回來要把老師講的課復(fù)述一遍,然后給予獎勵。

孩子上課發(fā)呆走神嚴(yán)重怎么辦

1、教導(dǎo)孩子抓住重點

不管是上課,自習(xí),做作業(yè)還是其他別的事情,都要動腦子思考,學(xué)會分析和比較,抓住所學(xué)內(nèi)容的重點,把注意力放在這一塊上,有助于增強你的注意力。

2、訓(xùn)練孩子在各式各樣的環(huán)境下專心學(xué)習(xí)或?qū)P墓ぷ?/p>

只要你有計劃有目的集中注意力去做一件事情,給自己一定的時間限制或者給你自己一定的心理暗示,告訴自己你一定可以完成這件事情,把它們都當(dāng)做鍛煉注意力的機(jī)會和場合,那么你就能盡量不受它的刺激和干擾,經(jīng)常訓(xùn)練能逐步增強你的注意力。

3、培養(yǎng)孩子自信心

你要相信自己一旦靜下心來,能夠集中注意力,不管是學(xué)習(xí)還是工作,都能取得好的效果,如果你都不認(rèn)為自己能夠集中注意力把事情做好,那就真的會走神了吧。

4、教會孩子保持心態(tài)

心情平靜,保持愉悅有利于注意力的集中。心理平靜,情緒穩(wěn)定,有助于個人控制自己的心理狀態(tài),并使自己集中精神,把這件事情看成是一件愉快的事情,那么也能是自己更快的增加注意力。

如何幫助孩子學(xué)習(xí)更專注

1、幫助孩子保持做事的積極性

他們在做自己感興趣的事情時,專注力自然會保持得比較久。那他們不感興趣的事情,比如做作業(yè)、學(xué)彈琴、上各種興趣班,很難一直保持濃濃的興趣。

這就考驗父母如何保持孩子的興趣了。這跟孩子的天性、教育的方式、環(huán)境等等因素都相關(guān)。

如果孩子總是被父母“強迫”學(xué)習(xí),那他們就會覺得學(xué)習(xí)是父母的事,不是自己的事。專注力也和任務(wù)的難度息息相關(guān)。給孩子自主權(quán),關(guān)注任務(wù)難度,適當(dāng)提供支持。

2、學(xué)會傾聽孩子

很多時候你覺得孩子上課沒有好好聽講,其實是孩子沒有養(yǎng)成好好傾聽別人的習(xí)慣,因為他也沒有被好好地傾聽過。

父母先減少內(nèi)心的負(fù)面情緒,不要急于未經(jīng)請求的建議。孩子沒有問你應(yīng)該怎么做,你就不要說“你應(yīng)該這么做”,這不是傾聽的語言。

坐下來耐心聽孩子的感受,多問一些開放性的問題。孩子講他的故事,你卻在想你的事,這是傾聽大忌。有的家長甚至跟孩子分享,他們過去如何解決問題或困惑的“風(fēng)光”經(jīng)歷。表面上是啟發(fā)孩子,實際上是對孩子居高臨下地說教。

3、說教有度,別在孩子耳邊念“緊箍咒”。

毫無意義的嘮叨,并不能影響孩子變得有效率。實際上一件事只說一次的效果會比反復(fù)強調(diào)的效果好很多。

而過多地說教,也只能導(dǎo)致孩子拒絕按指令做事,這都是推動孩子叛逆的力量。一味催促,既破壞了孩子的節(jié)奏,也破壞了孩子的專注力。

家庭暴力傾向突出,也會導(dǎo)致孩子安全感缺失,在課堂上變得愛開小差,容易走神。孩子的安全感被破壞,造成了對周圍環(huán)境極度過敏,無意識的恐懼反應(yīng),因此在課堂上會因為稍微的一點動靜就東張西望,出現(xiàn)走神兒。

過度粗暴的教育方式只會傷害孩子的心靈。父母要營造和孩子之間的親和感,培養(yǎng)孩子的安全感、幸福感。

孩子缺乏專注力會帶來哪些負(fù)面影響

無法專注于學(xué)習(xí)將導(dǎo)致孩子在課堂上無法集中注意力,錯過重要的知識點和細(xì)節(jié)。這可能導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降、考試不理想等問題。還可能會表現(xiàn)出不守規(guī)矩、搗亂、沖動或過度活躍的行為,這些行為可能會對他們的社交和學(xué)校生活造成負(fù)面影響。

甚至在學(xué)習(xí)階段可能無法聽取別人的意見和需求,也無法表達(dá)自己的想法和感受,這可能會導(dǎo)致溝通困難,進(jìn)而影響與家庭成員、老師、同學(xué)和朋友之間的關(guān)系。

另外由于缺乏專注力,孩子可能會感到挫敗、無助和焦慮,這可能會導(dǎo)致抑郁和自卑的情緒。會錯過一些美好的時刻、活動和體驗,這可能會導(dǎo)致他們錯失快樂和成長的機(jī)會,從而降低生活質(zhì)量。

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