玩游戲是很多未成年人和年輕人的生活常態(tài)，逐漸地，游戲也成為了一種有效的娛樂模式，因此，不免有孩子會在游戲的吸引力下沉迷，甚至整日以游戲為伴。面對這種不良的行為習慣，有很多家長開始找尋解決辦法，孩子整天玩游戲怎么辦？

孩子整天玩游戲怎么辦

1、尋求原因。

很多家長，看見孩子整天玩游戲就是一頓痛罵，甚至會打孩子，這樣不僅沒有讓孩子戒掉網(wǎng)絡(luò)，反而讓孩子有了逆反心理，越發(fā)借助網(wǎng)絡(luò)來發(fā)泄情緒。

實際上，如果發(fā)現(xiàn)孩子對游戲上癮，家長首先應(yīng)該了解其原因。孩子游戲上癮，大多是因為現(xiàn)實的世界給他的壓力太大，需要在虛擬的世界里尋找一絲寧靜，這也是疏解壓力的一種辦法。

游戲可以疏解壓力也同時有著一定的游戲性，好奇和貪玩的孩子們迷上游戲大多是因為如此。

2、讓孩子主動放棄游戲。

游戲設(shè)計的本身就是為了讓玩家沉迷，因此設(shè)置了很多的獎勵機制，比如：做任務(wù)可以得一定的游戲輔助技能，有了技能就更容易通關(guān)升級，這種模式就吸引了很多孩子繼續(xù)玩下去。

家長也可以這么做，準備一個表格，如果孩子能夠一天不玩游戲就做一個記號，等滿20個就可以領(lǐng)取一個獎勵。以此類推，用相似的獎勵制度讓孩子逐漸遠離游戲。

3、給予孩子足夠的陪伴。

孩子整天玩游戲，或多或少都與家長跟孩子的陪伴太少有關(guān)，要知道孩子對任何虛擬事物的沉迷會反映出孩子內(nèi)心的部分缺失。

眾多沉迷游戲的孩子，大多數(shù)情況都是家長對孩子的關(guān)注度不夠，讓孩子沒有能夠體會到足夠的關(guān)心和關(guān)愛。陪伴不僅僅是按時回家輔導(dǎo)作業(yè)，陪伴更多的應(yīng)該是心靈上的陪伴，而大多數(shù)家長都缺乏對孩子心靈陪伴的耐心和時間。

4、嘗試控制。

針對孩子整天玩游戲的現(xiàn)象，家長和孩子可以協(xié)商制定計劃，在一定時期內(nèi)逐步減少上網(wǎng)時間，達到偶爾上網(wǎng)或不上網(wǎng)。若孩子在玩游戲，長時間不肯停下來時，可嘗試提前5-10分鐘與孩子商量任務(wù)結(jié)束后就不再玩了，千萬別強行終止游戲，以免引發(fā)孩子的抵觸情緒。

5、理解孩子爭強好勝的心理。

游戲里的輸贏其實也反映出孩子爭強好勝的心理，尤其是進入青春期階段的孩子，反映得更為明顯。作為父母，我們應(yīng)該理解孩子的這種心理，這是孩子成長過程中必經(jīng)的一個過程，也是孩子從幼稚走向成熟的一個標志。