有的孩子沉迷手機，對手機的依賴性很強，無心學習。但是家長采取強硬措施，制止孩子玩手機都沒有用，反而孩讓孩子在青春期更加叛逆。家長要掌握正確的方法讓孩子戒掉手機癮才行。

學生沉迷手機的解決方法

1、父母以身作則

有些家長“只許州官放火，不許百姓點燈”，這是不可取的，這樣不僅無用，還會喪失掉孩子對父母的尊重。所以，要想讓孩子少玩手機，父母首先要起到榜樣作用。家長和孩子在一起的時候，就要放下手機，認真的陪伴孩子，度過愉悅的親子時光，這是幫助學生不在沉迷手機的最佳途徑。

2、培養興趣愛好

學生沉迷手機，也許是因為除了玩手機，他們似乎找不到其他的娛樂和放松方式。如果孩子有自己的興趣愛好，那么他就會把注意力集中在自己的興趣之上，玩手機的時間就會減少。

孩子的興趣愛好不一定非得是和學習有關的事情，只要孩子熱愛，并且對成長有利，家長就應該全力支持。培養孩子運動愛好也是一個不錯的選擇。運動不但可以強身健體，還能從中領悟到樂趣，結識更多的玩伴。

3、制定規則

對于孩子玩手機，過激或放任都是不可取得都是不可取的態度，把握分寸才是最正確的做法。家長可以規定孩子玩手機的時間，比如寫完家庭作業可以玩一小時，吃飯時不許玩手機。這樣對培養孩子的規則意識有著積極的作用。

家長要對孩子執行規則的情況進行監督，要想讓孩子形成習慣，就要用獎懲措施，對孩子的行為進行正向激勵，這樣才能讓規則的執行落實到地上。

4、聯系孩子的同學群體活動

學生沉迷手機就會漸漸脫離群體，遠離社交。這時父母就應該多聯系孩子的同學的父母，請求同學與自己孩子進行交流，經常開展集體活動。這些集體活動的目的是讓孩子擺脫手機的依賴，與朋友、家長進行溝通。

父母與老師給孩子的建議，孩子很難會聽，但是同齡人之間的交流更容易促成孩子的改變。通過同伴來改變孩子，既能使孩子回歸現實不在沉迷手機，又能培養孩子的社交能力與團隊意識，最后還能改善親子關系，增進感，多種目的，一次滿足。