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多數(shù)進(jìn)入叛逆期的孩子存在這樣一個(gè)現(xiàn)象,隨著年齡的增長脾氣也隨之增長,脾氣非常暴躁,動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)脾氣,經(jīng)常與父母對著干。這時(shí)無論家長怎么對其教育,孩子都是聽不進(jìn)去的,很多家長被孩子氣的頭昏腦漲,那孩子叛逆期脾氣暴躁易怒怎么辦?
孩子叛逆期脾氣暴躁易怒怎么辦
1、家長應(yīng)該幫助孩子從思想上認(rèn)識(shí)暴躁的危害:爸媽要讓孩子從思想上認(rèn)識(shí)到暴躁的危害,告訴他暴躁不但會(huì)傷害朋友,妨礙學(xué)習(xí),還會(huì)傷害身體,是-種不良的個(gè)性品質(zhì),在他目前的社交范圍內(nèi),應(yīng)該多加注意。例如,告訴他:“因?yàn)橐患∈麓蟀l(fā)脾氣,會(huì)讓人對你印象大打折扣,也很可能傷害別人。”
2、家長要加強(qiáng)自身修養(yǎng)的培養(yǎng):爸媽要教育孩子開闊心胸,心態(tài)平和,保持頭腦冷靜,不要斤斤計(jì)較,學(xué)會(huì)大度,忍讓,同時(shí)爸媽也要給孩子做榜樣,潛移默化地影響孩子。如果遇到事情爸媽也是急躁,沉不住氣而發(fā)火,也會(huì)給孩子帶來負(fù)面影響。
3、家長要對孩子進(jìn)行心理訓(xùn)練:爸媽可以讓孩子用標(biāo)簽經(jīng)常提醒自己,在書桌上、墻壁上和書本上寫上“制怒”二字來提醒自己,戒除發(fā)火的毛病,或者在怒氣上涌而尚未發(fā)作之時(shí),心里默念“一定要鎮(zhèn)靜”“不發(fā)火”之類的話,也能在一-定程度上緩和自己的情緒。
孩子叛逆期脾氣暴躁易怒怎么應(yīng)對
1、正確回應(yīng)孩子不要硬碰硬
在孩子生氣的時(shí)候,我們大人也難免會(huì)跟孩子一起生氣。但是孩子生氣是因?yàn)槟臣虑樯鷼猓覀兩鷼馐且驗(yàn)楹⒆右恢痹谏鷼狻.?dāng)孩子生氣的時(shí)候,我們不要去跟孩子生氣,我們應(yīng)該去回應(yīng)孩子。我們要告訴孩子,我們已經(jīng)知道孩子在生氣了,并且詢問孩子生氣的原因,讓孩子把生氣的感覺說出來,孩子就會(huì)好很多,我們要找到一個(gè)正確的釋放的窗口,然后我們才會(huì)覺得自己做的非常好。
2、練習(xí)表達(dá)控制情緒
這句話不能理解,就是讓孩子練習(xí)表達(dá)、控制情緒。讓孩子練習(xí)一下表達(dá)、控制情緒的方法。首先就是要讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)情緒,把自己的情緒情感說出來。自己的心里會(huì)特別好受,相信我們每個(gè)人都有這種感覺,孩子也是不例外的。但是最重要的還是控制情緒,因?yàn)槲覀兌贾牢覀円銮榫w的主人,我們要控制情緒,而不是讓情緒左右我們的行為。
3、教孩子冷靜、解決問題的能力
生氣了并沒有什么用,生氣了我們也要教孩子冷靜,讓孩子冷靜下來才能去解決問題。這句話相信很多人都懂,最好在孩子很早的時(shí)候就對他進(jìn)行這方面的教育,早早地打預(yù)防針。
孩子動(dòng)不動(dòng)發(fā)脾氣脾氣暴躁怎么辦
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