厭學(xué)是孩子對(duì)學(xué)習(xí)的負(fù)面情緒表現(xiàn)，從心理學(xué)角度講，厭學(xué)是指孩子消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。孩子一旦出現(xiàn)厭學(xué)的狀況情緒一般是比較低落的，這樣對(duì)孩子的身心和學(xué)習(xí)都有很大的影響，那么孩子厭學(xué)情緒低落家長(zhǎng)該如何處理呢？

孩子厭學(xué)情緒低落家長(zhǎng)該如何處理

1.找機(jī)會(huì)好好跟孩子溝通

了解孩子真正想法。給孩子足夠的鼓勵(lì)，安慰。讓他正確面對(duì)學(xué)習(xí)和學(xué)校，即使學(xué)不好也不是什么大不了的事情，只要努力了就可以了。

2.學(xué)會(huì)給孩子減壓

結(jié)合孩子的能力，對(duì)學(xué)習(xí)不提過高的要求，并做好后勤保障工作，在有限的休息時(shí)間，幫助孩子減壓。同時(shí)培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力，使他們能自主地區(qū)分輕重緩急，主次分明地安排自己的學(xué)習(xí)任務(wù)。

3.要信任孩子，不要質(zhì)疑、貶低

父母的理解、信任和支持會(huì)讓孩子充滿自信心，但如果父母經(jīng)常對(duì)孩子的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤進(jìn)行挑剔、諷刺甚至貶損，對(duì)孩子的行為不信任或過分要求孩子，把孩子置于一種不平等的地位，孩子也會(huì)失去自信心并以不學(xué)習(xí)來與父母對(duì)抗。

4.培養(yǎng)興趣，樹立信心

興趣是最好的老師，我們要盡量創(chuàng)造適合孩子學(xué)習(xí)的條件，允許孩子參加喜歡、感興趣的學(xué)習(xí)活動(dòng)，并從中品味到學(xué)習(xí)的成功感和趣味感。

5.讓孩子樹立適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)

厭學(xué)的孩子一定要給自己定一個(gè)適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)，剛開始目標(biāo)不要過高，過高的目標(biāo)容易使自己產(chǎn)生較大的心理壓力，當(dāng)然，目標(biāo)太低則起不到應(yīng)有的激勵(lì)作用。所以，孩子們確立學(xué)習(xí)目標(biāo)必須要根據(jù)自己的實(shí)際情況來定。

孩子厭學(xué)情緒低落的影響

1.會(huì)影響到親子關(guān)系

因?yàn)楹苌儆懈改改軌蚪蛹{孩子的厭學(xué)行為，家長(zhǎng)看到孩子有厭學(xué)情緒，成績(jī)下降時(shí)，就開始控制不住自己的情緒了，然后大爆發(fā)，把一些情緒都倒出來，孩子肯定也會(huì)受到影響，這時(shí)親子之間就會(huì)產(chǎn)生矛盾、沖突。

2.對(duì)孩子的心理影響

厭學(xué)本身就是一種心理問題。發(fā)自內(nèi)心的不愿學(xué)習(xí)，討厭學(xué)校討厭老師討厭同學(xué)討厭作業(yè)。導(dǎo)致孩子在心理上的孤獨(dú)自閉，不愿與外界溝通交流，容易導(dǎo)致偏激的極端性格。

3.對(duì)自信、自尊的影響

厭學(xué)孩子通常不是不想好好學(xué)習(xí)，而是缺乏學(xué)習(xí)的自信，不良的學(xué)習(xí)成績(jī)更加使他們喪失信心。嚴(yán)重者會(huì)因此而退學(xué)。學(xué)習(xí)上的受挫會(huì)造成嚴(yán)重的心理陰影。成年后，這些孩子往往缺乏自信，在愛情、人際關(guān)系方面。