家長如何應(yīng)對孩子沉迷電子產(chǎn)品？首先家長要做一個好榜樣，那就是自己不沉迷于電子產(chǎn)品！下班回家把電子產(chǎn)品收起來，可以陪陪孩子學(xué)習(xí)，做做游戲，玩玩具！

家長如何應(yīng)對孩子沉迷電子產(chǎn)品

1、限制時間

孩子的自我約束能力太弱，家長必須對孩子玩耍電子產(chǎn)品的時間做出明確的限定，在一開始就要跟孩子表面態(tài)度，確定規(guī)則后不能輕易變來變?nèi)ィ灰尯⒆佑X得可以討價還價。長時間使用手機(jī)對兒童的生長發(fā)育不利，尤其是對人體眼睛的傷害最大；長時間低頭看視頻、玩游戲可能導(dǎo)致手指發(fā)育畸形，對頸椎也會帶來很大傷害。

2、家長要做好榜樣

家長是孩子的榜樣，在孩子面前家長要樹立一個好形象，不要在家里當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)。如果家長在家玩手機(jī)游戲，無疑就會吸引孩子過來看，引起孩子的注意力和好奇心，孩子自然也會模仿和學(xué)習(xí)家長。

3、增加戶外活動

父母應(yīng)該盡量空出時間，與孩子一起在大自然下奔跑，放下手機(jī)，忘卻電子產(chǎn)品。只有真心地陪伴孩子，主動關(guān)心和靠近孩子，才能讓孩子在愛的守護(hù)下，獲得真正意義上的快樂，忘卻虛擬世界帶來的“美好”。愿每個家長，都能用愛和陪伴填充孩子的心靈。

4、協(xié)商規(guī)則，合理使用

制定規(guī)則時，一定要讓孩子參與進(jìn)來，與家長一起討論，不但能增加他的參與感，而且孩子自己參與制定的規(guī)則，他便會主動遵守。

規(guī)則須公平與尊重，既要規(guī)范孩子，也應(yīng)對家長提出要求，家長違規(guī)了，也要接受相應(yīng)的懲罰。只有家長以身作則才會令孩子更加信服，孩子也才會更好地去執(zhí)行規(guī)則內(nèi)容。

家長不要只盲目責(zé)怪批評，要理解并接受規(guī)則在執(zhí)行過程中可能會不順利，并且要適當(dāng)?shù)胤e極干預(yù)，友情提醒，有時候也要對規(guī)則做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。